人為什麼會氣血虛?有哪些原因?
氣血虛弱的症狀在我們周圍十分常見,有很多患者因此都變得有些面色蒼白,甚至會引發月經不調的症狀。但是可能大家都會為此感覺疑惑,不明白自己為什麼會出現氣血不足的情況,其實造成這樣的原因有多種,想要了解的話,就一起來看一看小編蒐集到的相關資料吧。
1、失血過多型:因外傷失血過多,月經過多,或其他慢性失血證皆可造成氣血兩虛。另外,經常出血則導致瘀血內阻,脈絡不通,一方面造成再出血,另一方面也影響新血的天生,繼而加重氣血兩虛。
2、勞作過度型:大病、久病消耗精氣,或大汗、吐利、出血損傷陽氣陰液;強力勞作能耗傷氣血,久之則氣虛血虧;勞心太過,易使陰血暗耗,心血虧虛等,均可導致氣血兩虛。
3、飲食不足型:人體臟腑靠氣血津液滋養,氣血津液靠水谷精微來化生。如飲食數目不足,長期飢餓,氣血生化無源,勢必導致氣血兩虛。另外,飲食量固然充足,但嗜慾偏食,亦同樣出現造血原料的缺乏,使生化之源不足,而出現血虛,導致其他病證。
4、脾胃虛弱型:天生血液的基本物質主要來源於脾胃所化生的水谷精微。脾胃功能強健,可將攝入的水谷精微轉化為氣血。如飲食不節或肝膽之病橫犯脾胃,致脾胃功能減弱,精微不足,生化無源,久則出現氣血兩虛。血虛則可進一步引起其他臟腑功能。
我們可以從文章中看出,不同類型的氣血虛弱引發原因也是有所差異的,因此大家在懷疑自己患病時,就要及時根據症狀查找誘因,以便能夠進行鍼對於的調理。與此同時,也要注意多吃補血益氣作用的食物,尤其是紅棗、桂圓等。
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