0形腿怎麼矯正呢
O型腿是小孩子經常會發生的一個狀況,孩子還小,經常都有塞尿不濕的習慣,這樣的習慣也是會導致孩子的腿變形的,如果腿變形了,那麼看起來很影響美觀的,兩邊走路也站不穩,這個對孩子以後的生活來説肯定是有很大影響的,所以説面對這個O型腿,必須要及時給孩子治療,那麼這個O型腿到底要怎麼矯正好呢?
首先你要確定你是小腿變還是大腿,不過大多數都是小腿彎,因此大部分是綁小腿,一般是坐着綁,可以坐在沙發上或板凳上,雙小腿併攏,然後,用皮包帶,肩帶或皮帶等能綁緊,彈性差的材料綁住,用力綁緊雙膝蓋下面一點的部位,用力綁緊後,可以發現雙小腿能拼得非常直,堅持長一些的時間,同時將不正確的姿勢改掉。
綁緊後,可以伸直或彎曲,時間一般為每天,4小時左右。
如果小腿彎得較厲害可以適當的增加皮帶數量。
程度較輕的O掉,一般是,2月左右會有非常明顯的效果。
如何綁成直腿
骨骼可以通過外力重新塑形,因此通過綁腿是能收到一副相當好看的直腿的,舞蹈演員,跳水運動員比如黃豆豆,陶虹等,先天有O型腿的大部分都是通過後期的綁腿矯正的,因此通過堅持綁腿是會收到明顯效果的。
綁腿材料
可以用肩帶,皮帶,布帶等能綁緊,綁腿一般要選彈力差的材料,綁腿時一定要用力綁緊,如果力度太小,綁不緊,沒有力度無論綁多久都沒有作用的。如果你是輕O的話。想短期見效,就只能用綁腿這個雖土,但是實用的方法,可以用皮帶,或是肩帶每天用力綁3小時左右,一到,1到2個月後你會收到非常明顯的效果。 同時注意 走,坐,站的正確姿勢。
如果要給孩子矯正這個O型腿的話,那麼這些方法都是對孩子非常有利的,而孩子的O型腿在做矯正的時候還要記得給孩子找到什麼原因導致的這個O型腿,這樣才可以讓孩子的症狀得到及時的改善,孩子的這個O型腿在做診斷的時候也要記得減少孩子的大腿壓力。
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