眼底出血應該注意什麼
眼睛對我們來説是很重要的,眼睛是我們用來看東西的一個器官,如果眼睛這個時候出現了什麼問題,那麼對我們的傷害就大了,如果眼睛這個時候因為疾病而引起眼底出血現象的話,那麼傷害就更大了,這樣的現象我們必須要及時治療,但是在治療的過程中我們也要懂得好好的做好護理,那麼這個眼底出血我們到底應該注意些什麼呢?
眼底出血不是一種獨立的眼病,而是許多眼病和某些全身疾病所共有的特徵.常見於高血壓視網膜病變,糖尿病及腎病引起的視網膜病變.視網膜靜脈周圍炎,視網膜靜脈阻塞,視盤血管炎以及血液病引起視網膜病變,眼外傷性眼底出血.由於各種不同的病因導致相同的病理損害,如視網膜出血,滲出,微血管瘤,新生血管等.目前中醫採用活血化瘀法治療許多疾病,對眼底出血的治療也起到了很好的療效,但用之不當,會發生副作用,根據氣為血帥,血為氣母,氣行則血行的理論來指導用藥比較好.
1、眼底出血患者注意休息不要過度用眼睛。切忌"目不轉睛",自行注意頻密並完整的眨眼動作,經常眨眼可減少眼球暴露於空氣中的時間,避免淚液蒸發。
2、不吹太久的空調,眼底出血患者要避免座位上有氣流吹過,並在座位附近放置茶水,以增加周邊的濕度。
3、多吃各種水果,特別是柑桔類水果,還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對眼底出血患者減輕眼睛乾燥也有幫助。
4、眼底出血患者保持良好的生活習慣,睡眠充足,不熬夜。避免長時間連續操作電腦,注意中間休息,通常連續操作1小時,休息5-10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。
6、保持良好的工作姿勢。保持一個最適當的姿勢,使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏,這樣可使頸部肌肉輕鬆,並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。
8、如果出現眼睛發紅,有灼傷或有異物感,眼皮沉重,看東西模糊,甚至出現眼球脹痛或頭痛,休息後仍無明顯好轉,那眼底出血患者就需要上醫院了。
以上就是關於這個眼底出血的注意事項,如果自己在眼底出血現象發生的時候不注意這些事項的話,那麼就有可能會導致眼底出血現象加重,還會引起更多其他的疾病,這樣的現象一旦發生對我們的生活會有很大的困擾,期間還要記得及時的改善自己的飲食生活,避免給自己吃一些不好的食物來影響疾病。
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