腎虛血瘀怎麼調理
對於腎虛的患者來説治療是基礎,預防和調養更是關鍵。一方面要加強飲食對於調理的效果作用,同時患者也要在生活中加強對自身體能機能的提高,這對於提高免疫力是非常有好處的,也能一定程度的避免問題嚴重,出來更不利的情況發生,當然一些比較有效的物理治療也是很有必要的。腎虛血瘀怎麼調理呢?
《素問·脈要精微論》中説“腰者腎之府,轉搖不能,腎將憊也”。所以這段話很好理解,就是説腰是腎臟居住的地方,腰痠、活動不便是腎臟將要累壞了的表現。那麼有哪些症狀可以表明你腎不好呢?
腎有陰陽之分,腎陰虛時,腎府內虧,骨骼不充,可以出現腰痠膝軟的症狀;腎陽虛時,腎陽不能温煦腰膝,亦可以出現腰膝痠軟的症狀。
西醫學與中醫學對於腎臟解剖學的認識大致相同,都是居於腰中,故腰部從裏到外有很多種原因可以導致腰痛。首先是腎臟本身的疾病,如比較常見的泌尿系感染、泌尿繫結石等。
二是盆腔器官主要是生殖器疾病,如盆腔炎、子宮肌瘤等都會引起下腰部的疼痛。三是腰椎病變,諸如老年人常見的骨質疏鬆、椎管狹窄等。四是腰肌勞損,長期站立勞動、經常背重物,腰部壓力過重,腰部肌肉韌帶伸展能力減弱,出現腰部疼痛。
還有孕婦通常會出現腰痛,除了腎精養胎,腎府不榮,還與腰部壓力過大、腰肌勞損有關。西醫學目前還沒有明確的證據指出膝軟無力與腎臟的關係,病因主要認為是老年退行性病變諸如骨質疏鬆、肌肉勞損等。
除了在飲食上進行進補外,也要對腰部的穴位進行有效的按摩,這對於腎虛患者是很有好處的,另外平時生活中也要注意學習一些比較有效的方法,如一些比較簡單又有效的固本助元的方法,這對於調理腎虛,加強身體的綜合能力是很有好處的。
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