痛風性關節炎的護理注意什麼
痛風性關節炎多發在長期因為工作的環境,或者是長期收到風寒的朋友身上,這種病不但是會出現疼痛,而且嚴重的患者會造成骨骼變形,甚至會出現關節僵硬的可能,那麼如何來預防關節炎的發生,怎麼進行護理呢。
痛風性關節炎是中老年人的常見病,特別是男性朋友。並且痛風性關節炎可能還存在遺傳的現象。專家介紹,進來患上該病的人是愈來愈多見,其染病率很高,患者在平時的生活中要養成一種良好的習性,要特別注意如下幾種事項:
痛風性關節炎患者的護理要注意七點
1、杜絕熬夜,熬夜會使得人身體成酸性環境,不會利於尿酸排泄,相反還可能引發痛風的出現。
2、多飲水及其口服碳酸氫鈉片,逐日飲水量應超過2000毫升,並服用碳酸氫鈉以鹼化尿液,促成尿酸排泄。
3、定時監測血尿酸程度及其尿液的PH值,定時就醫。
4、痛風關節炎患者還應該樂觀積極防治相關病症,很多相關病症常與痛風合併具有,如糖尿病,肥胖,高血脂及其高血壓等,需樂觀積極進行治療。對控制痛風的反覆發作有樂觀積極作用。
5、嚴格低嘌呤飲食及其戒酒,低嘌呤飲食多為素食、蛋類、牛奶及膠質類食物等。注意不斷減小高嘌呤飲食如種種豆製品、動物內臟、海鮮、肉湯、魚湯及牛肉等,特別是發作期如此。飲酒常可引發或一直加重痛風性關節炎。
6、中醫藥對痛風關節炎急性期及其減輕期均有很好療效,痛風致病因素是人體內環境失衡、代謝糜亂所致,中藥可經由健脾利濕、清熱解毒、活血化瘀的作用,能有效改善人體內代謝,使內環境趨於平衡,進而不斷減小痛風的發作。
以上就是對於 痛風性關節炎的詳細預防介紹,相信大家也瞭解的非常清楚了,痛風性關節炎給人們帶來的危害非常大,而且患上此病的患者會痛苦不堪,在此呼籲大家要注意好自己的身體,不要過度勞累。
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