哮喘有哪些忌諱呢
哮喘大家應該都不陌生了,一旦發作的話會帶給人們的痛苦是很多人們無法承受的,而且在我們的生活中還有很多的人在被這個病折磨着,近些年來,哮喘患者是逐年增多的,很多的人也是被這個病困擾着,因此也就需要大家在生活中能積極的瞭解一些哮喘病的常識才好,比如患了哮喘有哪些忌諱呢?下面便是對這個問題的回答,希望大家在日常生活的衣食住行也能重視起來。
一、衣:隨時增添衣服,以防感寒發病。在衣料的選擇上,羊毛內衣、鴨絨背心、動物毛皮衣物及晴綸、滌綸、維棉等化學纖維衣料,易引起過敏、蕁麻疹、哮喘發作,故哮喘病人的內衣以純棉織品為宜,且要求面料光滑、柔軟平整,衣服不宜過緊。另外,哮喘患者的衣褲要經常放太陽下曬,以殺滅蟲蟎等致敏病菌。
二、食:一般鮮海魚、蝦、蟹、秋茄等均易引起過敏發喘,哮喘患者應避免食用。中醫辨證屬寒性哮喘者,不宜多食性偏涼的食物,如生梨、菠菜、毛筍等,而應進食性温食物如羊肉、鵝肉、姜、桂等;而熱性哮喘則正好相反。荸薺、白蘿蔔、胡桃肉、紅棗、芡實、蓮子、山藥等具有健脾化痰、益腎養肺之效,對防止哮喘發作有一定作用。
三、住:哮喘多在夜間發作,因此患者卧室既要保持一定温度和濕度,又要保持空氣流通。剛用油漆噴塗的房間不能立即進住,至少應開門窗流通一週,以防接觸過敏。哮喘患者的衣被、牀上用品也應少用絲棉及羽絨製品。要注意清掃死角塵埃,避免能引起過敏的蟎蟲孳生。枕頭被褥勤日曬,儘量不用布制沙發和地毯。不養鳥,不養狗,不養花,確保哮喘不復發。
四、行:患者應注意運動和耐寒鍛鍊,若身體許可,還可堅持用冷水擦身,持之以恆,可以增強免疫禦寒能力,減少感冒和哮喘發作。另外,登高遠眺、遊覽名山大川,也能愉悦心情,放鬆精神,舒張氣管,對預防哮喘發作有積極作用。
哮喘雖不是什麼大的病,但是一旦發病會帶來的傷害也是非常嚴重的,因此也就需要大家能夠在生活中引起足夠的重視才好,上面介紹是哮喘有哪些忌諱的知識,也是針對衣食住行上需要忌諱的,但願大家在生活中引起足夠的重視才好,不可忽略上面介紹到的這些常識,避免不必要的傷害。
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