怎麼治療骨質增生
骨質增生是骨骼在生理活動中部分骨質失去正常形態而出現異常,比如長有刺狀,有嘴脣形,波浪形,圓形等等。看似多出了一部分,其實是人體一種常見的生理現象。那麼,我們該怎麼去緩解這方面的疾病呢?其實,對於該類現象,我們需要做好預防,以預防為主。
該病好發於頸椎、腰椎、髖、膝、踝、跟骨,以及上肢多見於肘關節,指間關節等處。
膝關節最好發,因為擔負着身體的全部重量。當人在行走時,一隻足抬起,另一隻足落地,這時,身體的全部重量都壓在落地下肢的關節上(包括膝關節),此時膝關節上受到壓力遠遠大於其它各關節,這是導致骨質增生的主要原因。
骨質增生通常又形象地叫“骨刺”、“骨贅”等。骨刺是骨質增生的一種叫法,形狀象刺,在膝關節、足跟都可表現為刺狀增生。中醫稱骨質增生為“骨痺”。西醫稱骨質增生及其引發的疾病稱為退性性關節炎、肥大性關節炎、骨關節病、骨退行性改變等等。
如果由增生而引起疼痛、麻木、身體不適等狀況就應治療。治療不是消除骨質增生,因為增生是一種人體內的正常生理現象,只要沒有引起病理改變,就可以與骨質增生和平共處。
如果引起關節軟骨損傷,韌帶軟化、滑膜一些部位的不適及無菌性炎症表現,應當就治。只要及時治療,是可以康復的。正規治療原則是:“控制骨質增生髮展,軟化正在形成鈣化組織,消除炎症,促進損傷組織癒合,解除疼痛,達到臨牀治癒。”然後堅持康復保健鍛鍊控制病情復發。
骨質增生患者常伴有骨質疏鬆。骨質疏鬆常由缺鈣引起,但患者血鈣往往反而會增高,這是什麼原因呢?問題的關鍵還在於鈣。缺鈣,使甲狀腺功能刺激代償,動員骨鈣釋出以保證血鈣而維持生理需要。
這樣使得骨鈣缺少,而血鈣、細胞內鈣和組織間鈣增加。由於血鈣增加,使降鈣素功能增加,促進成骨活動及新骨形成,在骨骼某些部位形成骨質增生。
關於補鈣,外、骨科補鈣似有侷限,跟婦科的專業看法又有差距:因為婦科認為女性到了更年期就可能由於雌激素減少而缺鈣,必須及時補充尼爾雌醇片。這是非常重要的,年長女性應當與補鈣片同步進行。醫生指導用藥。
骨質增生的預防措施要注意適當運動,以下兩方面可留意:
1. 避免長期劇烈運動。長期過度的運動是誘發骨質增生的原因之一。長期劇烈的運動可使骨骼及周圍軟組織受力不均、負荷過重,從而導致骨質增生。
2.適當進行體育鍛煉。避免長期劇烈的運動,並不是不需要運動,恰恰相反,適當的體育鍛煉是預防骨質增生的上佳方法。因為關節軟骨的營養來自關節液,而關節液只有靠“擠壓”才能夠進入軟骨,促使骨骼的新陳代謝。
適當的運動,特別是關節的必要運動,可增加關節腔內的壓力,有利於關節液間軟骨的滲透,減輕關節軟骨的退行性改變,從而減輕或預防骨質增生,尤其是關節軟骨的增生和退行性改變。
骨質增生的康復方法還包括輔助療法,目前方法很多,如推拿、按摩、針炙、牽引、椎管注射、內服外用藥物等。但不少方法效果不佳,或只能緩解症狀起不到治本的效果,不能從根本上解決問題。
以上通過小編的總結,相信大家都明白了,其實,骨質增生康復的方法在於運動,意義在於消除或減輕增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障礙,最大限度地恢復其生活和勞動能力,改善和提高患者的生活質量。
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