身體語言密碼 握緊拳頭竟能看出身體狀況
我們經常聽到這樣一個説法:要定期體檢,這樣才能及時瞭解身體的健康狀況,才能做到問題早發現早解決。其實呢,我們的身體是最誠實的,它的一些細微的變化,都在預示着我們的身體情況的變化。今天小編教大家不需要去醫院也可以瞭解自己的身體狀況的方法。那麼,這個方法究竟是什麼呢?想知道的朋友趕緊過啦看看吧!
當您看到這篇文章的時候,不妨放下手頭上的工作,挪出個一分鐘,咱們來測試一下自己的身體健康情況。請將手緊緊握起來3O秒,然後打開後手掌白白的顏色是馬上消失還是會殘留短暫的時間。
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流通。因此手掌會變成白色。變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,需表示血管健康,但是,如果要花10秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化的情形。
捏捏手指,有病先知
根據中醫經絡學説,人的五指尖各有經穴密切關聯,如果有一個指尖感到特別疼痛時,表示與此經穴相關的內臟已有了某種毛病。
您不妨將指甲的根部捏住,之後用力壓並轉動,從小手指開始,一個一個的捏,感覺一下,看看有沒有特別疼痛的手指。不同部位的疼痛感,預示着身體的某各部位有毛病了。
小手指痛的人是心臟或小腸有毛病
(靠無名指一側的小指指尖叫少衝穴、另一側少澤穴。少衝穴與心臟有密切關係,所以心臟病發作時,用力按壓小指指尖,可使發作緩和些。少澤穴是小腸的經穴,小腸情況不佳,可用力按壓此指尖。)
無名指和食指長度相同的人突發心臟病的機率較高
無名指疼痛可能是喉痛或頭痛。在無名指三焦經上有一個關衝穴,感冒發燒時揉此部位即可。
中指疼痛
中指上有一箇中衝穴,位於包圍心臟的心包經上,因炎熱以致心臟受不了時,這裏會感到疼痛。
食指疼痛
食指上有與大腸相關商陽穴,如果有便祕現象,而壓這個部位的時候又感覺到深感疼痛,那麼説明大腸可能有問題。
拇指疼痛
拇指中少商經穴與肺息息相關。如肺有疾病,壓這個部位是會會痛得跳起來。
在揉捏時如果發覺疼痛的部位即便是輕微疼痛,也和那個手指的穴位有關係,表示所屬的部位不正常。此時需要把那個部位的手指仔細揉搓,以使疾患快速好轉。
不僅是兩手如此,也要以相應要領每天揉揉雙腳。要養成揉揉手、捏捏腳的習慣。久而久之,必可促進血液循環,使內臟尤其是心臟更為健康。
結語:文章介紹到這裏就要結束了,大家看完之後有沒有學會這招身體測試方法呢?如果您想要知道自己的身體健康狀況,不妨也來試試哦,看看自己是不是健康依舊呢。還有,這麼實用的身體測試方法,大家要是不跟身邊的親朋好友一起分享,是不是有點小可惜呢?
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