脱髮原因及治療 脱髮代表腎虛嗎
我們每天都會掉大概50-100根頭髮,掉頭髮很正常也不可怕,可怕的是掉了卻不長,那就不是正常的新陳代謝,如果遇到脱髮怎麼辦?脱髮的原因有很多,因看每個人的情況而定,今天我們就來談談脱髮原因及治療方法。
脱髮原因及治療
脱髮是指頭髮脱落的現象。正常脱落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮,由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡,故能維持正常數量的頭髮,以上就是正常的生理性脱髮。病理性脱髮是指頭髮異常或過度的脱落,導致脱髮的原因有很多。>>>脱髮怎麼辦 男防脱髮8法
脱髮的主要症狀有頭髮油膩,如同擦油一樣,亦有焦枯發蓬,缺乏光澤,有淡黃色鱗屑固着難脱,或灰白色鱗屑飛揚,自覺瘙癢若是男性脱髮,主要是前頭與頭頂部,前額的髮際與鬢角往上移,前頭與頂部的頭髮稀疏、變黃、變軟,終使額頂部一片光禿或有些茸毛,女性脱髮在頭頂部,頭髮變成稀疏,但不會完全成片的脱落。
腎其華在發,發又為血之餘,故發的生長在於腎,發的營養在於精血,頭髮的生機,根源於腎氣。體內腎氣的外部表現可從毛髮上顯露出來,青壯年腎氣充盛的人,頭髮茂密光澤,年老體弱,腎氣虛弱的人,往往毛髮容易枯搞脱落。因此,治療宜滋補肝腎,補益氣血。
另外從造成脱髮的類型來看,主要分二種類型:一種是神經性脱髮,一種是脂溢性脱髮,再就是兩者的混合,也有人將脱髮分為男性型脱髮、女性脱髮、斑禿、先天性脱髮、外傷性脱髮、毛髮週期性紊亂等許多種類型。>>>脱髮怎麼辦 10方法男人不絕頂
一種為脂溢性脱髮
醫學上認為脂溢性脱髮,是一種毛髮進行性退化的現象。開始頭油頭屑多,頭皮癢,繼而在梳頭和洗頭時脱髮嚴重,頭頂、兩鬢的毛髮逐漸稀少,脱髮區的頭皮變薄、光滑,毛孔逐漸閉鎖。
對於脂溢性脱髮所造成的此現象多因精神負擔過重,用腦過度,煙酒過度等,使身體內藴濕熱,由於濕熱上蒸,使頭部分泌的油脂過多,在頭皮恆温和氧氣的氧化中變成脂肪酸,被頭皮毛囊再吸收,破壞了毛囊的上皮細胞。造成毛根深部組織的缺血缺氧。這種情況在領導層和知識分子企業家、藝術家中較多見。
另外,若是細分的話,脂溢性脱髮分早、中、晚三期。早期者出油多、癢、皮屑多,一洗頭掉滿盆頭髮,有時有幾百根,一梳掉幾十根,並持續不斷地掉,有的頭皮發紅,起小疙瘩。中期脱髮嚴重,頭頂稀疏,風一吹露頭皮。晚期頭頂光滑或少量絨毛。頭髮生長的好壞與腎、肝和氣血有直接的關係,腎為先天之本,精血之源。腎生髓主骨,其華在發。肝主血,血虧則發枯。
另一種為神經性脱髮
雖然説,同為脱髮,所表現的症狀與原因是不同的,神經性脱髮是“虛”症,表現在頭上,因為內傷“七情”(指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)外感六淫,使氣血失和,運行不暢,不能養髮,使毛囊缺血缺氧,營養斷流,迅速大面積脱落。
脱髮怎麼辦
男士脱髮,難免會影響自己的偉岸形象,脱髮的問題困擾着許多的疾病患者,為了防脱髮他們想盡了許多的方法,為了大家改善脱髮的困擾在這裏文章為您介紹一下頭部按摩法,頭部按摩法可以防脱髮,改善脱髮的困擾。
自我按摩法每日早晚各一次,每次約10分鐘,最好能做到持之以恆。但要注意勞逸適度,保持充足的睡眠,保持頭髮的清潔,防止油脂過多。其具體方法如下:
一、用雙手十指自前髮髻向後髮髻,做梳理頭髮的動作20次。>>>脱髮吃什麼好 12款食療方防脱髮
二、手的五指捏攏,在頭部沿五條線,即督脈頭頂中線由前向後做敲啄動作,力量不宜過大,皮下有微痛感覺即可,然後在膀胱經即頭頂兩側,分別由前向後做依次敲啄法,最後在膽經即頭頂的外側,由前向後做同樣的敲啄法。每條線操作五遍,可單手操作,也可兩側同時操作。
三、用手的五指張開,在頭皮上做拿搓法,由前向後,使頭皮部有温熱感覺,可反覆操作兩分鐘。
四、用中指按揉頭頂中央的百匯穴20次,再用雙拇指按揉耳後高骨下方的風池穴20次,最後一手拇指按揉對側的合谷穴20次,再用同法按揉對側。
脱髮專家介紹:從中醫學上講,頭髮的好與壞是人體五臟六腑功能的外在表現。
中醫有“腎主骨生髓、其華在發、發為血之餘”之説。而中醫按摩可以加強頭皮的血液循環,改善毛囊的營養,促進頭髮再生,有防止頭髮再次脱落的作用,所以説,頭部按摩法可以防脱髮。>>>脂溢性脱髮 中醫偏方抑油脂活化細胞
脱髮食療方
黑豆核桃桑椹粥
食譜原料:紅棗5枚,核桃仁、桑椹子各10克,黑大豆30克,粳米50克。
製作方法:同煮粥食,每日1劑。可連續食用。適用於腎虧血虛所致的。
健康提示:不用脱脂性強或鹼性洗髮劑,這類洗髮劑的脱脂性和脱水均很強,易使頭髮乾燥頭皮壞死。應選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑,或根據自己的髮質選用。
脱髮吃什麼好
芝麻海帶糕
食譜原料:白芝麻100克,海帶末500克。
製作方法:
1.將白芝麻炒至淡黃色,研細末,加澱粉適量攪勻。
2.再把海帶末摻入芝麻中,製成糕、蒸熟,作隨意小吃。>>>脱髮原因及治療 還你靚麗青春
健康提示:燙髮吹風要慎重,吹風機吹出的熱温度達100度,會破壞毛髮組織,損傷頭皮,因此要避免總吹風。燙髮次數也不宜過多,燙髮液對頭髮的影也較大,次數多了會使頭髮髮絲大傷元氣。
首烏豬腦湯
食譜原料:何首烏300克,核桃仁30克,豬腦1個。
製作方法:
1. 將何首烏水煎,棄渣去汁。
2. 用汁燉核桃仁與豬腦,熟後調味服食,每天1次,直至長出新發,此方適用於腎虛脱髮的患者。
健康提示:消除精神壓抑感,精神狀態不穩定,每天焦慮不安會導致脱髮,壓抑的程度越深,脱髮的速度也越快。>>>脱髮原因 脱髮該吃些什麼好
山楂荷葉粥
食譜原料:山楂60克,荷葉1張,大米適量。
製作方法:先將前二者水煎取汁,調入大米內煮粥即可,每日1劑,早晚服食。
健康提示:空調要適宜。空調的暖濕風和冷風都可成為脱髮和白髮的原因,空氣過於乾燥或濕度過大對保護頭髮都不利。
結語:從文中我們可以知道脱髮的原因有兩種,一種是生理一種是病理的,一頭茂密的頭髮是很令人羨慕的,想保護自己的頭髮就必須有個良好的生活環境與心態,每天多勤按摩自己的頭皮,改善脱髮的困擾。
-
日常生活小常識幫你忙
以下為你介紹三個實用的日常生活小常識,希望能給你的生活帶來一些幫助。怎樣存放土豆不發芽在盛放土豆的袋子裏放上一個蘋果,那些土豆腦袋就長不出頭髮了。一般10個土豆一袋,放一個蘋果就可以了。因為蘋果會散發出一種叫乙烯氣體的東西,可以減緩土豆的發育。用保温...
-
肛周瘙癢 一到晚上身上這裏竟會癢到難受
有沒有朋友有這樣的感覺,就是到了晚上會發現隱私部位會有些發癢,沒錯,就是肛周瘙癢,很多人覺得尷尬,不太好意思説,其實這種事情一旦發現一定要及早治療,肛門瘙癢雖然不一定會致命,但是也會讓人很難受,而且要當心是不是寄生蟲引起的,下面就來看看吧,順便了解下肛門瘙癢怎麼...
-
不吃早飯對人體的傷害
隨着生活節奏的加快,生活水平的提高,越來越多的人為了趕着要上班或者是減肥又或者是要多睡一會,而不吃早飯。早飯是一天中非常重要的一餐,不吃早飯會對我們的身體造成極大的傷害。具體有哪些傷害呢?我們現在來看一看。不吃早飯對人體的傷害不吃早飯會有什麼危害?人在...
-
立秋貼秋膘 貼膘之前先辨清體質避免造成疾病
貼秋膘、秋季要進補這些都是大家在秋季傳統的養生方法,所以到了秋季之後大多數人會選擇肉食來進補,如普通人羣會選擇燉肉、肉餡餃子等,而精緻一些的吃法可能會煲湯。但是你真的適合立秋貼秋膘嗎?下面小編便和大家一同來了解貼秋膘的一些注意事項,以及如何做好秋季的...