加濕器連開24小時 居然有這種後果
冬天到了,空調使用、供暖又開始了,而在這類高温環境下,空氣乾燥、皮膚失水、呼吸道粘膜乾燥等都會加重人體的不適,這樣便催生了加濕器的使用。但是不少人會將加濕器連開24小時,那麼這樣做有什麼後果呢?
加濕器連開24小時的後果
加濕器連續使用會導致室內濕度大,同時一般人為了保温、保濕,很少給室內通風透氣。這樣便造成內室內細菌多與濕度大。
1.導致呼吸道疾病
首先,加濕器中也還有細菌,如果沒有經常清洗,其中黴菌、細菌會在室內循環,加之濕度高、氣温高,給細菌滋生提供便利條件,更容易發生感冒、咳嗽等呼吸道疾病。甚至引發肺炎,因加濕器引起的肺炎被醫生稱為“加濕器肺炎”,與空調病類似。
2.濕度過大
人體感到適宜的濕度是45%-65%,所謂過猶不及,加濕器使用過度,相對濕度過高,人體也會像在陰天中一般,感覺胸悶、憋氣等。
3.濕度過大,加速黴變
冬季食物與物品不容易黴變的原因是空氣幹、冷,而供暖與加濕器的使用提供了濕熱環境,這樣不僅物品容易黴變,空氣中也容易含有黴菌。
所以,加濕器雖好,但要正確的使用,才能維護健康與提高身體舒適度。
加濕器如何正確使用
1.注意房間的通風透氣,在任何季節,通風都是預防感冒等疾病的最好方式。
2.定期清潔加濕器。最好能一週一次,減少其中固體物質、細菌、灰塵。同時,來自加濕器廠家的建議添加純淨水或礦泉水最健康。
3.控制加濕器與人體的距離。加濕器不宜距離口鼻太近,並且為了加濕效果好,距離地面位置要高,保持在0.5-1.5米之間。
另外,不使用加濕器時,可以選擇多吃蔬果或在地面灑水等方法,保持身體濕度。
加濕器的妙用
1.調理感冒、鼻炎
過分乾燥容易導致呼吸道粘膜抵抗力下降,加濕器恰好可以解決這個問題。但是要注意加濕器的衞生、室內的通風等。
2.蒸臉,對抗皮膚乾燥
用加濕器蒸臉,是很多女性想出來的妙招,可以緩解皮膚乾燥與瘙癢,但是不建議長期使用,偶爾的救急是可以的。
3.減少靜電
冬季頭髮容易因為乾燥而靜電,使用加濕器緩解空氣的乾燥,也緩解了頭髮的乾枯與靜電。
-
核輻射防護常識大盤點 不要盲目服用碘片
日本地震引發強烈海嘯,進而使得核電站爆炸,引發核泄漏。針對近日許多核輻射防護狀況,專家建議不要盲目服用碘片或者碘類藥物。昨天(15日),衞生部中國疾控中心發佈核與輻射事故防護知識要點,市民應避免恐慌,按照政府的指示行動,在可能有放射性污染存在的情況下待在室內。...
-
成人膽紅素高是怎麼回事有什麼危害
膽紅素高有什麼危害?體內的膽紅素大部分來自衰老紅細胞裂解而釋放出的血紅蛋白,包括間接膽紅素和直接膽紅素。間接膽紅素通過血液運至肝臟,通過肝細胞的作用,生成直接膽紅素。不管在血紅素代謝的任何一個器官出現問題,都可以使總膽紅素偏高,引起人體產生黃疸現象。總...
-
警惕失眠帶來的六大危害 小心健康被偷走
失眠主要表現為入睡困難、睡眠維持障礙、早醒等。睡眠不足和失眠不僅危害個人健康,也給社會增添不安定因素、影響社會經濟發展。那麼失眠偷去了你多少健康?關於失眠,我們一定要警惕失眠帶來的健康隱患。調查數據表示,早在1990年美國有統計資料指出,因失眠造成的直接...
-
影響健康的因素 這些事竟會影響你的健康
什麼事情會影響你的健康狀況呢?在生活中,越來越多的人身體不健康了,那麼,影響健康的因素有什麼呢?想要保持身體健康應該做點什麼呢?健康狀況和什麼有關係呢?下面我們一起來看看吧!在這個社會中,影響人體健康的因素有很多,可能你的一個壞習慣,一個髒亂差的環境,這些都會影響...