錯誤的養生小常識
世界上容易被搞錯的常識,或許比你知道的還要多。人們在日常生活中的很多健康常識其實都是錯誤的。
1、每天梳頭100下有益健康
過分梳頭會刺激頭皮上的皮脂腺,尤其是油性發質的人,更該少梳頭。如果是乾性髮質的長髮,就比較適合多梳頭。不過梳頭最好用天然鬃毛製成的梳子,這樣更不易傷害頭皮。
2、走着比站着耗費體力
人們常常以為走着比站着要耗費體力,其實不然。這是因為,站立時人的雙腿一直在承受身體的重量,兩隻腳都不能放鬆,而人在走路時卻是一條腿承受重量時另一條在放鬆。
3、血甜的人容易被蚊子叮
事實上,蚊子根本聞不到人體內血液的味道,但它們對熱特別敏感,連0.05攝氏度的差別都能分辨出來。因此,當人們呼出二氧化碳和水蒸氣時,就會招來蚊子了。
4、廁所是很不衞生的地方
家中經常用水清洗的廁所可比它留給人們的印象要乾淨多了。有家庭細菌研究專家發現,其實人們家中大多數的細菌都躲在冰箱內壁的排水管內,就連抹布上的細菌量也比廁所多。
5、聰明的人腦袋大
大腦的大小不是決定聰明與否的關鍵,腦結構才最重要。人腦的功能是由神經網絡決定的,而智商低的人是因為這方面的某些功能已經死亡,而與腦袋的大小無關。
6、流鼻血時要抬高下巴
這種做法唯一的好處就是不會把鼻血流到地板上,但不會止鼻血,反而會讓鼻血流進咽喉裏,甚至可能引起嘔吐和窒息。專家表示,流鼻血時正確做法是,在流鼻血的鼻孔中塞上一團小棉球,輕壓鼻翼,並將頭部向前傾。此外,在脖子上圍一條冰毛巾或濕毛巾也能止血。
7、刮掉腋毛能減少流汗
刮腋毛其實對阻止汗液產生沒有任何影響,反而刮掉腋毛後,因腋窩排出的水分無法隱藏而容易在衣服上留下汗漬。而且,刮腋毛也容易造成毛根膿腫。
8、汗是臭的
汗是沒有味道的。不過汗水中含有很多有機物,這些物質對細菌而言都是有養分的,在細菌分解汗液時,才會產生難聞的排泄物。
9、飯後應立即刷牙
吃完東西立即刷牙,會使食物中的酸侵蝕琺琅質,從而加強食物中的酸性對牙齒的破壞作用。因此,正確做法是飯後先漱口,半小時以後再刷牙。
10、同種藥物對男女效果一樣
最新研究表明,同一種藥物對男女的療效是不一樣的。例如,阿司匹林可以幫男性預防心肌梗塞,但對女性卻效果不大。像麻醉劑這類可溶於油脂的藥物,女性需用的劑量則要大於男性。
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