嚴重肥胖怎麼辦

有的人肥胖非常嚴重，吃了很多減肥藥，進行了很多鍛鍊，或者是進行了長期的節食，但是體重還是沒有降下來。這種嚴重的肥胖病應該首先到醫院檢查一下，看是什麼原因引起的。比方説有的人患有內分泌疾病，最後導致很嚴重的肥胖，還有的人精神受到嚴重刺激，因為生活不愉快，從而時常大吃大喝，最後也導致嚴重肥胖。

肥胖是一種疾病，即便是輕度肥胖也應該引起注意，及時控制。在體重演變成重度肥胖之前做好預防是關鍵。一般，每週要稱一次體重，連續兩週體重都程上升的趨勢，就應該引起重視了。首先應該及時就醫，排除一切可能的病理原因，然後再通過控制飲食和加強運動等自然的減重方法進行控制。

對於重度肥胖而言，最安全的減重方式還是在醫生的指導下進行，根據醫生的安排進行統一的飲食調理和控制，適當的時候可進行藥物的控制。只有嚴重肥胖的患者，主要指體重超過標準體重25%者，才適合服用減肥藥。因為，此時肥胖已成為患者獲得良好生活質量的障礙，也是許多疾病的温牀（高血壓、糖尿病、心血管疾病等），肥胖已經到了非正式不可的地步，對他們來説，服用減肥藥利大於弊。但是服用減肥產品不要盲目相信廣告，注意選擇正規的產品。

在搞清楚嚴重肥胖的原因之後，才可以針對性地實施減肥計劃。嚴重肥胖的人想要減肥，要付出比常人更多的努力。首先是鍛鍊，每天必須堅持，最好是有家人的督促。其次是飲食，當肥胖的人食慾很強的時候，家人可以在旁邊勸慰，或者是將家中的食物收藏起來，避免讓肥胖患者拿到。