大蒜薑汁檸檬蘋果醋有什麼好處?
血液占人體重量的1/13,它是我們人體營養的運輸隊長。血液可以把我們人體所需要的養分運輸到身體的各個部位。如果血液的流通不暢快,直接影響着我們的身體健康。那有什麼方法可以幫助血管打通呢?今天,小編為大家帶來了可以打通血管的食療方法。它的用材很獨特,是我們生活中常見的大蒜、生薑以及檸檬。
檸檬汁+薑汁+蒜頭汁+蘋果醋=打通血管配方
打通血管絕密配方,給親愛的人試試
所需原料:
1杯檸檬汁
1杯薑汁
1杯大蒜汁
1杯蘋果醋
1. 蒜頭去皮,姜去皮切小片,放入榨汁機榨汁,或者放入攪拌器打成漿,用網布隔渣,絞出汁。
2.將蒜頭、薑汁放入瓦煲,加入檸檬汁與蘋果醋,大火滾,小火慢煮,不要蓋鍋蓋,讓水份蒸發,大約需要半小時,剩下大約一半汁液。
3.温度降下後,加入蜜糖,仔細攪勻,蜜糖可能需要很多,主要是令汁液容易入口。
4.將成品儲在有蓋的玻璃瓶中,放入雪櫃。
服用方法:每天早餐前服用一湯匙。大部分人的心血管疾病能得到根治。也可當作飲料,預防心血管疾病和高血壓、預防感冒等疾病。
吃上一個月以後去醫院做次檢查,會發現血管幹乾淨淨,堵塞的地方已經全通了。
薑汁:每天臨睡前飲用熱姜水1杯,可促進血液循環,防止動脈硬化。
醋泡生薑能促進血液循環,軟化血管,防治高血壓;還可以促進消化,治感冒,治胃寒,增加抵抗力,當然也有許多其他的輔助治療如吃醋泡姜還能治療關節炎。
大蒜汁:大蒜的成分裏含有血小板解聚劑,能使血流暢通。
蘋果醋:含有豐富的果膠,維他命、礦物質和酵素,其酸性物質能疏通軟化血管,還可以調節內分泌、降低血脂、排毒保健等。
基本歸為軟化血管,擴張血管,利於疏通血管。
原來大蒜、生薑不只是我們燒菜用的佐料,還可以打通我們的血管。今天小編介紹的大蒜、生薑、檸檬汁打通血管的配方,大家學會了嗎?只要我們善於觀察生活中的小細節,利用好我們生活的食材,一定可以為我們的身體健康保駕護航。
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