早上吃口香糖的好處
不知道大家有沒有喜歡吃口香糖的習慣,吃口香糖在一定程度上會給我們自身的牙齒帶來很大的好處,可以有效地幫助我們達到清新口氣的效果,擺脱口臭,可以有效地提高我們自身在他人心目中的形象地位,還可以有效地鞏固牙釉質的健康,熟悉一下早上吃口香糖的好處吧。
吃口香糖的好處:
經常嚼食口香糖,通過長時間地反覆咬合的動作,可以鍛鍊頜骨、咬肌和牙齒。咀嚼促進了面部的肌肉運動,改善了血液循環,提高了皮膚細胞的代謝活力。
經常嚼口香糖可以增加唾液的分泌,便之更好地衝洗和清潔口腔,從而減少牙菌斑的形成,可以使牙齦更加穩固
口香糖很"香",可提高人們咀嚼的興趣,暫時改善了口腔內的不良氣味,也有利於社交活動。
但是,口香糖也有值得注意的地方:
不少口香糖都以蔗糖為甜味劑,咀嚼時糖分會長時間在口腔內停留,有利口腔中的致齲菌產生酸性物質,誘發齲齒。
使用含汞材料補過牙的人最好不要嚼口香糖。
嚼口香糖對兒童不利,兒童自控能力較差,嚼口香糖有可能造成吞食或誤入氣管,危及生命。
早上吃口香糖的好處遠不止以上這些,而且吃口香糖還可以有效地幫助我們清除口腔內的殘留物質,可以有效的幫助我們去除細菌達到淨化口腔的效果,同時日常也一定要養成早晚刷牙的好習慣,對於我保持我們牙齒健康非常有幫助。
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