拉肚子能不能喝咖啡?拉肚子能喝咖啡嗎
西方人都熟知咖啡有三百年的歷史,然而在東方,咖啡在更久遠前的年代已作為一種飲料在社會各階層普及。
而咖啡吸引人的魅力正是那恰如其分的酸苦味,芬芳的香醇,加以咖啡因的神奇功效...酒精或煙草可以令人感到陶醉與刺激,同樣的,咖啡因也可以令人感到興奮。咖啡因裏,由於有刺激中樞神經或筋肉的作用,可使筋肉疲勞恢復,工作效率提升,具有清醒的效果,能使頭腦反應活潑靈敏。另外,由於刺激交感神經,可以抑住副交感神經的興奮而引起的氣喘。
咖啡還有幫助消化的作用,特別是食用過肉類時、胃液分泌多,促進消化,防止胃下垂。由於咖啡因可以分解脂肪,吃完熱能高的食物後,許多人必定都希望喝杯咖啡.但是,有研究表明,咖啡的消化功效會引起虛假的飢餓感,可能會導致食量的增加!
拉肚子能喝咖啡嗎?
咖啡裏的咖啡因可以讓腸道加快蠕動。正常情況下是幫助消化的。但是當拉肚子的時候,腸道吸收食物的功能本來就弱,這個時候喝咖啡給腸胃“提速”,反而是加快了食物排出腸道的速度,結果會讓能量損失得更多更快。所以,拉肚子不建議喝咖啡。
不宜喝咖啡的人羣
1、孕婦不宜過多飲用
咖啡可導致嬰兒神經系統發育異常,甚至出現弱智、痴呆,還可使胎兒肌肉張力降低、肢體活動能力變差,影響胎兒的正常發育。
2、有腦血管瘤患者、高血壓、冠心病患者不宜飲用
因為咖啡因能升高血壓、增高血脂、促使動脈粥樣硬化和冠心病的加劇,所以,高血壓和冠心病患者不宜飲用咖啡。
3、消化道潰瘍患者不宜飲用
咖啡可導致胃酸等消化液分泌增加,加重對胃黏膜的刺激,影響消化道潰瘍的病情。
4、皮膚病患者及有胃病者不宜飲用。
5、糖尿病患者也要避免喝加入太多糖的咖啡。
6、過分疲勞者不宜飲用。
在過分疲勞之時,應該及時休息,使身體消除疲勞。如果此時飲用咖啡,雖然可得到一時的興奮、減少睡意,但興奮過後會更加疲勞,對人體損害更大。
7、失眠患者不宜飲用
咖啡因對中樞神經系統有興奮作用,會加重失眠患者的病情。
8、缺鈣者不宜飲用
咖啡會使體內的鈣減少,增加骨質疏鬆的危險,是誘發骨折的原因之一。這主要是因為咖啡因會增加尿排泄中鈣的含量,並阻止對鈣的吸收,尤其老年人飲用咖啡,會使缺鈣更為嚴重,加快骨質疏鬆的速度。
-
吃老母雞會長胖嗎?生薑燉母雞的功效有什麼?
薑母雞是比較適合在冬天的時候進行食用的,因為母雞和生薑性質都比較温和,適量食用可以為人體補充充足的營養,幫助人體祛除身上的寒氣,具有一定驅寒暖身的作用,對人體的健康是具有一定好處的,下面,和360常識一起了解一下吧!本文目錄1、吃老母雞會長胖嗎2、生薑燉母雞的...
-
超市剛買回來的桑葚要洗嗎?怎麼吃桑葚幹才能達到解酒效果
桑椹是很多人家中都備有的水果,畢竟汁多肉厚口感極佳的水果誰不喜愛呢,但由於很多人的家的桑椹都是在超市直接購買的。所以超市剛買回來的桑葚洗不洗成了大家最好奇的,下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、超市剛買回來的桑葚要洗嗎?2、桑葚泡水要放多少粒...
-
蓮霧為什麼叫痔瘡果?蓮霧的特色吃法
蓮霧是熱帶植物,主要是在台灣、馬來西亞等地有大面積種植,而廣東、廣西等地也只是小範圍的種植。所以要想將蓮霧運輸到各個省份路途遙遠,且蓮霧的果皮軟,容易磕碰造成皮膚破損,這樣就容易腐爛,不方便保存。下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、蓮霧為什麼叫...
-
蓮霧一次性吃多了有什麼不好?蓮霧是北方的還是南方的
蓮霧是每年夏季上市的一種水果,它含有豐富的營養成分,吃起來脆脆的,水分比較足,很多人都喜歡吃。蓮霧是涼性水果,一次不能吃太多,不然就會刺激腸胃,可能會引起腹瀉等不適症狀,尤其是腸胃功能比較弱的人羣。下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、蓮霧一次性吃多...