喝醉了應該如何解酒?
在平日生活中,經常會有飯局和應酬,喝酒則是再平常不過的事情了。但是飲酒過度會出現一系的不適症狀。進入職場後,酒精考驗大抵是每個人都得經過的一個過程。夜路走多了總是會碰到鬼,同理,酒量再怎麼好酒局去多了難免會喝醉掉的。那麼如何解酒就是一個迫在眉睫的問題。
西紅柿汁治酒後頭暈:西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證實,喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助於穩定情緒。
新鮮葡萄治酒後反胃、噁心:新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質,降低體內乙醇濃度,達到解酒目的。同時,其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預防醉酒。
西瓜汁治酒後全身發熱:西瓜汁是天生的白虎湯(中醫經典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機體吸收而引起全身發熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降温。飲用時加入少量食鹽,還有助於穩定情緒。
柚子消除口中酒氣:李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發現,將柚肉切丁,沾白糖吃更是對消除酒後口腔中的酒氣和臭氣有奇效。
芹菜汁治酒後胃腸不適、顏面發紅:酒後胃腸不適時,喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒後顏面發紅症狀。
解酒的方法還有很多,例如喝蜂蜜水。其含有的水分可以降低血液中的酒精,而蜂蜜可以補充體內的糖分,血液中的酒精分子的位置被蜂蜜分子佔據,從而起到解酒的效果。過度飲酒嚴重危害身體健康,大家要少喝酒,愛護自己的身體哦。
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