吃什麼能祛痘美白呢
在隨着年齡的增長,我們原本細嫩白皙的皮膚漸漸的失去原本的模樣,變得粗糙,暗黃,更可惡的是長出了難看的痘痘,真的是讓人非常的痛苦,而且,痘痘也特別的容易留疤,給我們的外貌會帶來一定的影響,而對於這一類的人羣,吃是非常重要的,那麼吃什麼能祛痘美白呢?
1.蘋果
把新鮮蘋果用攪拌機攪拌成漿狀,塗在臉上30分鐘,用鹽水洗掉,不僅會感覺很清爽,而且可以使皮膚白嫩。堅持一個月,可以有效祛除雀斑和青春痘。
2.西紅柿
將西紅柿去皮攪拌成糊狀,用棉球取適量塗於面部,停留15-20分鐘後用温水洗淨,可以祛除臉部的多餘油脂。
3.梨
將搗碎的梨配合酸奶做面膜,敷在臉上15-20分鐘後洗淨,對油性皮膚和長有暗瘡、毛孔粗大的皮膚有消炎功效,還可以收縮毛孔。
4.香蕉
將香蕉肉攪拌成糊狀均勻塗於面部20分鐘後洗淨,可以消炎殺菌,尤其適合長有青春痘皮膚
如果自己的臉太過於暗黃,或者是長出一些可惡的痘痘,我們不要盲目的去使用化學品,一定要選擇時候自己的,要注意自己的飲食,而吃什麼能祛痘美白呢?相信大家都非常的清楚了吧!我們在平時一定要注意自己的飲食,養成良好的生活習慣。
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