感冒咳嗽可以吃香蕉嗎 食療偏方
對於不少人來説,感冒咳嗽都是屬於小病小災,只要多休息多喝水自然就能康復。但是往往就是感冒咳嗽變成了揮之不去的病症,還逐漸發展成為炎症。那麼問題出在哪裏呢?其實感冒咳嗽也需要忌口,很多食物並不適合在感冒咳嗽的時候吃。那麼感冒咳嗽可以吃香蕉嗎?
1、感冒咳嗽能吃香蕉嗎
如果得了風熱感冒,出現發熱重、惡寒輕、鼻涕黃濁、痰液黃稠、咽喉腫痛、小便黃赤、大便乾結等內熱症狀時,可以對症多吃一些性涼的水果,比如雪梨、香蕉、西瓜、枇杷、獼猴桃等,能起到清熱瀉火的輔助作用。
但如果得了風寒感冒,出現明顯怕冷、肩背頸部僵硬不適、渾身痠痛等寒邪侵襲症狀,甚至出現拉肚子、手腳冰冷等陽氣不足的症狀時,就不適合吃香蕉了。
香蕉是寒性水果,屬於涼性食物,可以降火,並有助於腸胃消化。當有腹脹或便祕時,食用香蕉可以有效改善。但是需要注意的是,有脾虛現象,或體質較虛寒,有手腳發冷現象的人則不宜食用香蕉。
2、香蕉食療偏方
一、治胃潰瘍:飯前吃一根香蕉,一日一次即可,持續食用,會有不錯的功效。
二、防治動脈硬化、高血脂症:用泡好的茶,摻入搗爛的蕉泥,加入少許糖,每日三餐飯後飲用一杯,須經常食用。
三、防治消化道癌症:每天食用一至四根香蕉,可做為配合藥物的輔助療法。
四、防治高血壓:每餐飯後吃一至兩根香蕉,長期持續食用。
五、防治便祕、痔瘡、皮膚病:每天上午、下午及睡前各吃一根香蕉,能幫助腸胃蠕動及清除內聚濕熱引起的皮膚病。也可製成香蕉蜂蜜桔子汁、香蕉檸檬優酪乳變換一下口味。
六、防治熱咳、喉痛、支氣管炎:香蕉三根,剝皮切塊,加水、冰糖適量,隔水慢燉一小時後取汁去渣趁熱食用。
七、改善手腳乾裂:每晚沐洗後,取少許烘熱的香蕉泥塗抹手掌、腳底,並用手按摩片刻,持續敷用數日。
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