吃什麼能治好口腔潰瘍呢?
許多人總是在不經意間發現自己出現了口腔潰瘍的現象,有些人甚至經常喝一些水,但還是出現了口腔潰瘍,出現口腔潰瘍的時候,不但會表現為疼痛,而且還會嚴重影響飲食,大多數出現口腔潰瘍都跟身體缺乏某種維生素有很大關係,那麼吃什麼能治好口腔潰瘍呢?
口腔潰瘍,又稱為“口瘡”,是發生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍,大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形,潰瘍面為凹、周圍充血,可因刺激性食物引發疼痛,一般一至兩個星期可以自愈。口腔潰瘍誘因可能是局部創傷、精神緊張、食物、藥物、激素水平改變及維生素或微量元素缺乏。系統性疾病、遺傳、免疫及微生物在口腔潰瘍的發生、發展中可能起重要作用。口腔潰瘍在很大程度上與個人身體素質有關,因此要想完全避免其發生可能性不大,但如果儘量避免誘發因素,仍可降低發生率。
口腔潰瘍日常保健
1、蘿蔔飲白蘿蔔(甜脆者佳)1個(約500克),切碎絞汁,生用加白糖適量調味,含漱口腔後徐嚥下。方中蘿蔔益胃消食、清熱生津。適宜口腔潰瘍兼胃脘脹痛、噯氣厭食者。
2、竹心粥新鮮竹葉捲心15克(幹品8克)石膏30克、粳米100克煮粥;粥成加冰糖適量烊化後服食。方中竹葉清心除煩,石膏清熱瀉火,粳米、冰糖益胃健脾。適宜口腔潰瘍紅腫、口臭乾渴、心煩性燥者食用。
3、青瀉茶大青葉10克、番瀉葉5克、白糖適量,共沖泡代茶飲用。方中大青葉清心胃涼血熱,番瀉葉瀉下通便。適宜口腔潰瘍且大便祕結者服用。
4、蓮子桅子湯:蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包紮),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。
5、蓮藕湯:蓮子芯6克,藕30克,水煎服,每日一次,連服3―5日。
6、銀耳蓮子羹:銀耳25克,蓮子50克。用水將銀耳、蓮子洗乾淨入鍋中,加水煮至銀耳熟爛,加冰糖或白糟溶化,早晚各食1小碗。可以清熱養陰。
7、蜂蜜水:蜂蜜10毫升,加水80毫升,搖勻,含漱,每日可數次,也可煎湯服用。
8、蘿蔔鮮藕汁:白蘿蔔數個,鮮蓮藕500克。將蘿蔔和藕用水洗淨,於潔淨器皿中搗爛,用消毒紗布雙層絞取汁,每日數次取適量含於口中,片刻後嚥下。
上面是小編為大家整理的治療口腔潰瘍的一些飲食事項,如果出現口腔潰瘍的話,可以適當按照小編的建議,喝一些蘿蔔汁,蓮藕湯,蜂蜜水等等,都可以有效的緩解口腔潰瘍的狀況,如果經常出現口腔潰瘍的話,最好到醫院查明原因,對症治療比較好。
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