牙周炎吃什麼食物有好處
對於牙齒的保健工作,可能許多人都沒有放在心上,大家覺得只要按時刷牙的話,就可以避免許多牙齒疾病,不慎的事情是牙周炎在這個階段發生了,如果被牙周炎疾病糾纏,牙周炎吃什麼食物有好處?除了要在食物搭配中花心思,更應該注重牙齒的健康保障,下面的幾種食物對於牙周炎病患非常有效。
1、香蕉
熱帶水果含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱,容易罹患疾病,出現牙齦腫脹、流血、牙齒鬆動或脱落等症狀。
2、洋葱
洋葱裏的硫化合物是強有力的抗菌成分,在試管實驗中發現,洋葱能殺死多種細菌,其中包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌,而且以新鮮的生洋葱效果最好。
3、大蒜
大蒜與洋葱一樣有殺菌、防過敏的功效。
很多人都有這樣的經歷,好好的一口牙齒不知不覺變得“嬌氣”起來,在進食冷、熱、酸、甜的食物,甚至用冷水刷牙時,牙會變得又酸又軟,這就是醫學上所稱的“牙本質過敏症”,俗稱“倒牙”。每天用生大蒜在牙齒敏感區摩擦,每次2—3分鐘可減輕症狀。
牙痛的時候可以在疼痛的牙齒上擦些大蒜油,或者在疼痛的牙齒和牙齦周圍放上碾碎的大蒜瓣。幾分鐘後,疼痛會逐漸緩解。
為漢堡和三明治的夾料、拌納豆的配料一起食用。
牙周炎吃什麼食物可以讓疾病加速好轉,這是所有病患朋友都想要知道的,無論是何種口腔疾病,都會影響到我們的順利進食,有時候也會帶來嚴重後果,牙周炎可能會併發各種消化道疾病、口腔疾病、呼吸疾病等等,為了健康着想,還是要做好食療養生工作。
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