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![縱情青山綠水 樂動體育首次舉辦山地馬拉松運動]( "縱情青山綠水 樂動體育首次舉辦山地馬拉松運動")
縱情青山綠水 樂動體育首次舉辦山地馬拉松運動
(倫敦時間10月2日訊)昨天，由樂動體育主辦，樂動體育器材中心承辦的“2019縱情青山綠水”為主題的山地馬拉松運動在南安普頓北部的拉姆西圓滿舉辦。共有來自全國各地的1000多名户外運動愛好者參加了比賽。據瞭解，這是樂動...
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![春天休閒娛樂活動以及注意事項]( "春天休閒娛樂活動以及注意事項")
春天休閒娛樂活動以及注意事項
春天是個出遊的好時節，你準備好活動一下了嗎？今天小編就為各位大俠準備了一些適合春季的活動和出遊的相關注意事項，希望能夠為大家帶去健康和歡樂！早起伸懶腰經過一夜睡眠後，人體鬆軟懈怠，氣血周流緩慢，方醒之時，總覺懶散而無...
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![穿好護足兒童運動鞋 享受冬季運動樂趣]( "穿好護足兒童運動鞋 享受冬季運動樂趣")
穿好護足兒童運動鞋 享受冬季運動樂趣
冬天氣候寒冷，有些家長擔心孩子容易受冷感冒發燒，因此減少孩子到户外運動，其實冬季運動益處多多，孩子們在運動過程中，可以加快新陳代謝，增加身體熱量，進而提高機體的抗寒能力。為免在孩子冬季運動中着涼或者受傷，鍛鍊時穿着要...
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![qq音樂動態背景怎麼搞]( "qq音樂動態背景怎麼搞")
qq音樂動態背景怎麼搞
品牌型號：vivoY73s系統：FuntouchOS_10.5軟件版本:QQ音樂11.0.1以QQ音樂11.0.1為例，qq音樂可以設置靜態背景。分為4步，具體步驟如下：1進入QQ音樂播放歌曲打開手機QQ音樂，點擊播放歌曲進入。2選擇個性主題點擊兩點圖標，點擊個...
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![讓你快樂瘦身的8款減肥運動]( "讓你快樂瘦身的8款減肥運動")
讓你快樂瘦身的8款減肥運動
什麼運動能狂減肉？如何運動瘦身？下面推薦8款減肥運動，助你燃燒脂肪，讓你快樂瘦身！1、入門級瑜伽消耗卡路里：約150卡快樂指數：25%推薦原因：強調藉由伸展、放鬆身體緊繃肌肉，達到心靈舒緩平靜的瑜伽，雖然入門級消耗卡路里的數值不...
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![大腦分泌多巴胺多人就會變得快樂 能讓人快樂的運動]( "大腦分泌多巴胺多人就會變得快樂 能讓人快樂的運動")
大腦分泌多巴胺多人就會變得快樂 能讓人快樂的運動
生活中，大家經常説的就是一定要保持健康快樂的心態，因為這些對大家的工作生活都是有很大的影響。看起來快樂不需要大家花費金錢，卻需要大家做好保障，尤其是良好的心態問題。情緒對一個人健康有非常大的影響，想辦法讓大腦多...
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![睡前牀上三動作讓你快樂加倍]( "睡前牀上三動作讓你快樂加倍")
睡前牀上三動作讓你快樂加倍
一天工作下來，身體極度疲乏，任何好玩的事情好像都已激不起興趣。興味索然中，要是再帶着緊張的情緒和僵硬的肌肉入眠，真是連睡覺都要虧待自己了——既睡不踏實，身體也很難得到充分的修復。所以，為了睡得好，首先得釋...
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![讓身體留點汗 讓運動更快樂]( "讓身體留點汗 讓運動更快樂")
讓身體留點汗 讓運動更快樂
當你進行有氧運動一段時間(大約是30分鐘以後)你會更加的興致勃勃持續運動，甚至連幸福及快樂的感覺都會水漲船高呢！除了快樂與幸福，運動還能帶來什麼樣的好處呢？1.減輕壓力：運動會直接燃燒掉你的壓力，就像燃燒熱量一樣2.維持...
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![斷塘流水池中樂是什麼動物]( "斷塘流水池中樂是什麼動物")
斷塘流水池中樂是什麼動物
斷塘流水池中樂是指龍。這句話的意思是説沒有源頭的池塘裏流水在裏面歡快的流動，十二生肖中只有龍才有着玩水的本領。龍，中國古代神話中的動物，為鱗蟲之長，是中華民族的象徵之一。相傳龍能飛行，擅變化，會呼風喚雨等，與鳳凰、...
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![讓你快樂瘦身的減肥運動]( "讓你快樂瘦身的減肥運動")
讓你快樂瘦身的減肥運動
什麼運動能狂減肉？如何運動瘦身？下面推薦8款減肥運動，助你燃燒脂肪，讓你快樂瘦身！1、入門級瑜伽消耗卡路里：約150卡快樂指數：25%推薦原因：強調藉由伸展、放鬆身體緊繃肌肉，達到心靈舒緩平靜的瑜伽，雖然入門級消耗卡路里的數值不...
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![大暑節氣 運動在大暑快樂更養生]( "大暑節氣 運動在大暑快樂更養生")
大暑節氣 運動在大暑快樂更養生
大暑節氣裏天氣開始變熱，人們的生活因天氣的炎熱受到了不同程度的影響。在大暑節氣裏究竟都有哪些氣候特點呢？大暑節氣我們給如何養生呢？面對酷熱我們該如何預防中暑呢？下面我們一起來看。大暑節氣一、大暑天氣高温酷熱俗...
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![qq音樂怎麼取消自動續費蘋果]( "qq音樂怎麼取消自動續費蘋果")
qq音樂怎麼取消自動續費蘋果
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![“瑜伽”減肥動作 讓你在快樂中減重]( "“瑜伽”減肥動作 讓你在快樂中減重")
“瑜伽”減肥動作 讓你在快樂中減重
現在，很多人都想通過瑜伽訓練進行減肥，而普拉提減肥訓練法就是瑜伽減肥的一種。這種減肥方式是很安全的，不會對減肥對象造成傷害，可是，這種普拉提瑜伽減肥不是所有人都能使用的。你知道普拉提瑜伽減肥的效果嗎？不瞭解的可以...
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![快手怎麼把自動配樂關了]( "快手怎麼把自動配樂關了")
快手怎麼把自動配樂關了
品牌型號：華為p50系統：HarmonyOS 2.0.0軟件版本:快手461快手把自動配樂關了需要在發佈界面中，點擊配樂並取消選擇的配樂即可。以手機華為p50為例，快手關閉配樂的步驟分為3步，具體操作如下：1點擊配樂在快手發佈界面中，點擊配...
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![三歲到四歲兒童的音樂舞蹈活動]( "三歲到四歲兒童的音樂舞蹈活動")
三歲到四歲兒童的音樂舞蹈活動
在這階段，兒童的思維能力、語言迅速發展，家長應積極培養兒童對音樂、舞蹈的興趣和愛好，教兒童學唱一些歌曲，培養最初步的唱歌技能，並使兒童在唱歌過程中發展語言，豐富知識，受到教育和感染。家長在選擇幼兒歌曲時，歌詞內容要有...
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![改變運動瘦身方式 增加樂趣讓運動也上癮]( "改變運動瘦身方式 增加樂趣讓運動也上癮")
改變運動瘦身方式 增加樂趣讓運動也上癮
當你面對望不到頭的跑道，你是否覺得跑步很乏味？你是否情願賴在温暖舒適的被窩裏睡懶覺而不願去晨跑？跑步機是否已成為你只願遠觀，不願近玩的地方？你真的對跑步厭倦了嗎？試試下面的小竅門吧，它會為你的奔跑增添一點樂趣！改變運...
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![土族有哪些有趣的民間娛樂活動]( "土族有哪些有趣的民間娛樂活動")
土族有哪些有趣的民間娛樂活動
土族的民間體育與文娛，形式多樣，生動有趣，內容豐富。主要有：輪子鞦。又稱轉輪鞦、車輪鞦，土族語稱“卜日熱”，意為“旋轉”、“轉輪輪”。土族傳統體育娛樂活動，歷史悠久，流行於青海互助縣農村，農閒季節或喜慶節日時舉行。過去...
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![十個讓你永遠快樂的行動]( "十個讓你永遠快樂的行動")
十個讓你永遠快樂的行動
怎樣讓自己的心理更舒適呢？我們不僅要時刻保持心靈樂觀向上的天性，還要適時清理心理垃圾，才能讓自己一直過得舒適。下面將介紹幾個好方法，讓你在享受當中不知不覺的清楚出鬱悶之氣，留下神清氣爽的自己吧。1。學會留心活在...
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![qq音樂一進入遊戲就自動停止]( "qq音樂一進入遊戲就自動停止")
qq音樂一進入遊戲就自動停止
品牌型號：vivoY73s系統：FuntouchOS_10.5軟件版本:QQ音樂11.3以QQ音樂11.3為例，qq音樂一進入遊戲就自動停止是因為沒有開啟允許與其他應用同時播放。分為2步，具體步驟如下：1進入QQ音樂三橫圖標打開手機上QQ音樂，點擊右下角我...
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![有延緩衰老作用的娛樂活動]( "有延緩衰老作用的娛樂活動")
有延緩衰老作用的娛樂活動
娛樂活動可使人放鬆身心，強健體魄，對於老人這個特殊的羣體來講，哪些活動才是最佳的選擇呢？音樂一曲節奏明快、悦耳動聽的樂曲，會拂去你心中的不快，使你樂而忘憂;此時，體內的神經體液系統處於最佳狀態，從而達到調和內外、協調...
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![qq音樂自動扣費能要回來嗎]( "qq音樂自動扣費能要回來嗎")
qq音樂自動扣費能要回來嗎
品牌型號：iPhone13pro系統：iOS16.0軟件版本:qq音樂qq音樂自動扣費不能要回來。qq音樂自動續費無法退款，系統已經自動扣費成功，將無法申請退款，建議您在下次扣費前手動關閉自動續費。qq音樂會員需要在會員中心取消自動續費，...
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![描寫快樂的句子帶有動作描寫]( "描寫快樂的句子帶有動作描寫")
描寫快樂的句子帶有動作描寫
1、她的大眼睛彎成了小月亮，臉上蕩起了紅暈，小嘴揚起，十分喜悦。她興奮得直拍手，一蹦一跳的，在她看來，連空氣都是甜的。2、他像是喝了清醇的酒，嘴角也露出了笑。3、她心裏喜滋滋的，臉上帶着動人的微笑，像只鴿子似的不住地點頭...
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![qq音樂自動續費的錢可以退嗎]( "qq音樂自動續費的錢可以退嗎")
qq音樂自動續費的錢可以退嗎
品牌型號：華為P50系統：HarmonyOS3軟件版本:qq音樂11.11.5qq音樂自動續費的錢是不可以退的。已經成功的訂單，官方是不允許退貨的，系統已經自動扣費成功，將無法申請退款。建議您在下次扣費前手動關閉自動續費。qq音樂會員需...
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![傳統音樂活動與奧爾夫音樂活動上課方式]( "傳統音樂活動與奧爾夫音樂活動上課方式")
傳統音樂活動與奧爾夫音樂活動上課方式
奧爾夫音樂教學主要是教會學生創新和學習方法。“授人以魚不如授人以漁〞，教師要轉變觀念，打破傳統音樂教學的模式，注重培養學生興趣，學會從語言、文字、動作上引導學生去思考音樂，醖釀音樂。一切從以學生為主體，充分調動學...
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![qq音樂背景動態怎麼關]( "qq音樂背景動態怎麼關")
qq音樂背景動態怎麼關
品牌型號：vivoY73s系統：FuntouchOS_10.5軟件版本:QQ音樂11.0.3以QQ音樂11.0.3為例，qq音樂背景動態可以進入播放歌曲界面進行關閉智能光效。分為3步，具體步驟如下：1進入QQ音樂播放歌曲打開手機QQ音樂，點擊播放歌曲進入。2選...
