女性尾椎骨突出是怎麼回事?
一般來説女性出現尾椎骨疼痛的現象還是比較常見的,這與本身的生理特殊性有一定的關係,當然了也會受到職業的影響,不過只有搞清楚具體的狀況,才能做好相應的防護措施,也能在持續疼痛現象後,抓緊時間做好治療準備工作,那麼女性尾椎骨突出是怎麼回事?
由於慢性勞損及年齡改變,尾椎可逐漸發生退化性改變,如椎間盤變性、椎間隙變窄及骨質增生等。此種改變常見於年齡較大並長期從事緊張的坐位工作或經常坐位顛簸的職業者。
出現尾椎骨疼痛時,首先應考慮為腰椎間盤突出壓迫神經導致的放射性疼痛的表現。建議先做個腰部CT,確診具體病情,如果是腰椎間盤突出,建議做推拿保守治療,同時要自我鍛鍊。
可在牀上俯卧位,把兩臂兩腳各向前向後伸直,向上翹起,這樣可加強腰肌鍛鍊,緩解尾椎骨疼痛症狀,需要注意的是,要注重腰椎間盤突出的治療,只有將腰椎間盤突出治癒了,才能徹底擺脱尾椎骨疼痛。
如果沒有明顯的外傷史,而引起尾骨痛,其原因可能為長久坐姿不正確,壓迫尾骨神經,造成尾骨受傷而疼痛。 這是女性易患的疾病,尾骨疼痛的症狀包括臀部尾骨附近有壓痛點或腿痛現象,範圍包括尾骨、提肛肌及周圍的軟組織等。
防治方法:
1、平時保持良好的坐姿,減輕對脊椎的壓迫,多運動,可減少尾骨受傷的機會。
2、患有慢性的尾椎骨疼痛者,最重要的是儘量減少或避免患處承受壓力,平常坐的時候,可在椅子上放置減壓坐墊圈,減輕患處的壓力。
3、應經常熱敷患處,或用超聲波等理療,加強疼痛部位的血液循環,促進療效。
關於女性尾椎骨突出是怎麼回事,上文中的介紹已經很清楚了,導致尾椎骨突出的原因有很多,一旦出現疼痛現象,還是需要認真對待的,尤其是情況比較嚴重的時候,甚至無法正常的活動,此時就更要及時正確醫治了。
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