春季吃什麼豐胸最好
在生活中,我們不難發現身邊的朋友大多數發育不良導致平胸,但很多妹子卻認為胸大一點穿衣服也會更好看一些,所以在春天這個美好的季節裏,春季吃什麼豐胸成了一個大問題。春天是一個開始,所以在豐胸的問題也應該有一個美好的開始,那麼,春季吃什麼豐胸最好?什麼食物既能滿足我們在味道上的追求,也能使我們的胸變得大一些?
花膠與烏雞共舞,讓胸部豐滿的貴族食物
準備材料:花膠20克,烏雞半隻,花菇7個,姜,料酒,鹽。
製作方法:
1、花膠放在清水裏泡12個小時,倒掉水。鍋裏放清水,薑片燒開,把發好的花膠放進去煮20分鐘,撈起來,過冷水,洗乾淨。
2、香菇用温水泡發;烏雞斬塊洗乾淨,鍋裏放水,放薑片燒開,把烏雞放進水裏,待水再次沸騰的時候倒進料酒,再煮開。把烏雞撈起來,再用冷水洗乾淨。
3、把烏雞,香菇,花膠和薑片放進砂鍋裏,中火燉5個小時,最後放鹽調味即可。
花膠的食療功效很高,含有豐富的蛋白質、膠質、磷質及鈣質,被女士視為養顏的珍品。烏雞含豐富的蛋白質,維生素B等18種氨基酸和18種微量元素。烏雞肉中含氨基酸高於普通雞,而且含鐵元素也比普通雞高很多,是營養價值極高的滋補品,當這兩個寶貝結合在一起,還怕胸部豐滿不起來嗎!
浸泡黃豆和青豆,不要除去外皮。雞翅挑選翅中和翅尖,因為翅根的膠原蛋白含量很低。
黃豆和青豆在雞翅膀上跳動,給胸部成長的動力
準備材料:黃豆、青豆、雞翅、鹽、味精、料酒、高湯。
製作方法:
1、黃豆、青豆用開水泡軟。雞翅洗淨,用沸水焯一下,待用。
2、將黃豆、青豆、雞翅放入砂鍋,加適量高湯,小火慢燉,最後用鹽、味精、料酒調味,即成。
黃豆和青豆是豐胸食物界裏數一數二的好手,富含蛋白質、卵磷脂,還有“植物雌激素”――“異黃酮類”物質,這種物質能夠有效的提高女性體內雌激素的水平,從而保持乳房肌膚嫩滑。另外,雞翅膀中也含有大量的膠原蛋白,比豬腳含有的膠原蛋白還要高,加上黃豆的輔佐,想要豐胸並非難事。
春天吃什麼豐胸最好也並不是什麼難事,但是豐胸是一個循序漸進的過程,這種事也急不來,所以平胸的女性如果想要豐胸就要做好長期的準備,然後在飲食各方面嚴格要求自己,另外也有醫生指出,熬夜不僅不能豐胸而且會讓胸變得越來越小,所以喜歡熬夜的女性要有固定的生物鐘才行。
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