女人要如何保護好盆腔?
女人要如何保護好盆腔?
女人要如何保護好盆腔?
1、月經期、人流術後及上、取環等婦科手術後陰道有流血,一定要禁止性生活,禁止游泳、盆寓洗桑那浴,要勤換衞生巾,因此時機體抵抗力下降,致病菌易乘機而入,造成感染。
2、杜絕各種感染途徑,保持會陰部清潔、乾燥,每晚用清水清洗外陰,做到專人專盆,切不可用手掏洗陰道內,也不可用熱水、肥皂等洗外陰。盆腔炎時白帶量多,質粘稠,所以要勤換內褲,不穿緊身、化纖質地內褲。
3、發熱患者在退熱時一般汗出較多,要注意保暖,保持身體的乾燥,汗出後給予更換衣褲,避免吹空調或直吹對流風。
4、被診為急性或亞急性盆腔炎患者,一定要遵醫囑積極配合治療。患者一定要卧牀休息或取半卧位,以利炎症侷限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要過於勞累,做到勞逸結合,節制房事,以避免症狀加重。
5、有些患者因患有慢性盆腔炎,稍感不適,就自服抗生素,長期服用會出現陰道內菌羣紊亂,而引起陰道分泌物增多,呈白色豆渣樣白帶,此時,應即到醫院就診,排除黴菌性陰道炎。
6、急性或亞急性盆腔炎患者要保持大便通暢,並觀察大便的性狀。若見便中帶膿或有裏急後重感,要立即到醫院就診,以防盆腔膿腫潰破腸壁,造成急性腹膜炎。
7、要注意觀察白帶的量、質、色、味。白帶量多、色黃質稠、有臭穢味者,説明病情較重,如白帶由黃轉白(或淺黃),量由多變少,味趨於正常(微酸味)説明病情有所好轉。
8、做好避孕工作,儘量減少人工流產術的創傷。手術中要嚴格無菌操作;避免致病菌侵入。
9、盆腔炎病人要注意飲食調護;要加強營養。發熱期間宜食清淡易消化飲食,對高熱傷津的病人可給予梨汁或蘋果汁、西瓜汁等飲用,但不可冰鎮後飲用。白帶色黃、量多、質稠的患者屬濕熱證,忌食煎烤油膩、辛辣之物。少腹冷痛、怕涼,腰痠疼的患者,屬寒凝氣滯型,則在飲食上可給予薑湯、紅糖水、桂元肉等温熱性食物。五心煩熱、腰痛者多屬腎陰虛,可食肉蛋類血肉有情之品,以滋補強壯。
10、慢性盆腔炎、腹部包塊患者採用中藥保留灌腸治療,效果甚好,它具有活血化淤,軟堅散結,清熱解毒或暖宮散寒之功效。其方法為:
操作前準備:(1)將一劑中藥濃煎100ml備用;
(2)一次性輸液器l具,石臘油或潤滑油少許;
(3)灌腸前要排空大、小便,以減輕腹壓及清潔腸道。
操作方法:每晚睡前,排空大、小便後,取右側卧位,使臀部移近牀沿,按靜脈輸液方法,連接好輸液器,排出氣體,輸液器剪去針頭,末端塗上少量潤滑油,緩慢的從肛門插入直腸10-15cm,將藥液緩慢滴入。藥液温度以39℃-41℃為宜,壓力要低,液麪距肛門不得超過30cm,待灌完後,儘量卧牀休息。
中藥保留灌腸法已在臨牀使用多年,是一個比較好的給藥途徑,主要是通過腸壁的吸收,可利用腸壁的半透膜的滲透性被迅速吸收,而引起全身的治療作用,特別對臨近的器官,如盆腔、腹腔等作用更為顯著。而且,既可以在住院期間由護士操作,也可在離院後,在家中自行操作。
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