女性怎樣保養陰道呢
陰道,是女性的一種生殖器官,也是生殖器官中的一個小小的結構,而這個生殖器官對女性的身體來説也是相當重要的,如果女性不好好的做好陰道的保養或者是護理,那麼疾病隨時都有可能會找讓女人,讓女人的身體變得不健康,女性的陰道也是很脆弱的地方,護理不及時,患上了疾病也是很難治療的,那麼女性怎樣來保養陰道呢?
瞭解自己陰部的構造,小陰脣、尿道、陰道的相關位置,也可以用鏡子檢視,多瞭解一些生理的構造,在有問題時也能夠早一點發現。
月經來時要勤換衞生棉,月經前後儘量不穿緊身不透氣的衣物,例如皮衣皮褲、牛仔褲、褲襪等等,同時最好是純棉製品。新的內衣一定要先清洗過後再穿。
在健康的狀態下,一天清洗陰部的次數不宜超過二次,清洗指的是清洗外陰部,而不是陰道,你可以用温水衝外陰部,之後再用乾淨的毛巾擦乾。在正常狀況下,陰道內是完全不用清洗的,陰道中有許多的益菌,陰道本身會維持清潔的工作,所以平時會有一些不均勻、淡白色少量的分泌物,那是正常陰道自我清潔時所產生的。在沒有感染的狀況下常做陰道內沖洗,可能會增加細菌及黴菌感染的機會。
平時如廁完後,記得由前往後擦,避免將細菌從肛門帶到陰部。
因為毛髮有保護作用,所以最好不要將陰毛剃除,以免造成刺激及感染。
在分泌物很多時,可以用吹風機調温風在洗完澡後吹乾陰部,如果可以,洗完澡後要在陰部較幹之後再穿上內褲。現在也有不少人在家中只穿裙子不穿內褲,或是睡覺時不穿內褲,在醫學的角度來説,對陰部其實也是比較好的。
女性到底該怎樣來保護陰道才好,相信有了我們的介紹之後,大家也不會迷茫了,對於陰道的保護是很重要的護理措施,大家將陰道保護好了之後才可以得到有效的疾病預防,而這對這個陰道的護理一定要講究衞生,不要讓陰道受到了感染,從而話是了陰道炎。
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