男性腰骶部痠痛怎麼治療
對於男性而言,有一個好的身體才能更加努力的去奮鬥,我們經常説男人是家裏的頂樑柱,很多男人在工作或是幹體力活的時候不注意保護自己的腰部,會出現腰骶部痠痛的現象,嚴重者都無法彎腰,接下來我們就為大家詳細的分析一下男性患上腰骶部痠痛以後應該怎麼治療。
急性期應行卧牀休息1~3周,一般採用硬板牀仰卧,雙膝稍屈曲,以增大腰骶角,緩解疼痛,減輕組織水腫。
同時可行局部封閉、理療、按摩及功能鍛鍊。疼痛厲害者可服用解痙鎮痛劑如芬必得、消炎痛、扶他林等。慢性勞損處理較難,效果較差。除理療、按摩及局部封閉外,可用較寬的腰骶帶或腰圍保護腰骶部,支持腰肌。
同時加強腰背肌和腹肌的功能鍛鍊,以增強肌力,改善體位姿勢,提高代償能力,有利早日康復。手法推拿可鬆解粘連,中草藥外敷有舒筋活血、消腫止痛等功效,可酌情采用。
經確診後及時正規有效的治療是很關鍵的,治療的關鍵在於通經活絡,促進腰部肌肉有效的血液循環,血氧交換飽和度,才能真正加強腰部肌肉,恢復腰部肌肉,周圍韌帶的腰椎保護作用。在這一方面,建議腰骶部勞損患者使用一種國內常用的金柱健康腰帶,可達到通經活絡,消炎止痛,促進腰部肌肉有效的血液循環,血氧交換飽和度,防止腰部肌肉向纖維化改變,可真正加強腰部肌肉,恢復腰部肌肉和周圍韌帶的腰椎保護作用。從而有效治病。
腰骶部勞損在治療的過程中以及以後的康復治療中,要少做使用腰部力量的高強度體力活動,甚至可能局部時間制動,目的是減輕疼痛,消除腰部肌肉疲勞並儘可能固定腰椎避免腰椎骨質增生,但是此方法容易引起功能喪失,腰肌萎縮,誘發其它病變,一般主張治療與功能鍛鍊同時進行,避免愈後併發症,配合正確的功能活動,可以加快積液的吸收,康復後的保健至關重要,做到以上幾個方面,腰骶部勞損可以有效治療。
上面的這些內容就是關於男性腰骶部痠痛的治療方式,其實,很多人都是因為關節出現勞損以後才會疼痛的,我們平時在生活中也需要經常鍛鍊身體,保證我們的骨骼健康,同時大家在勞動的時候也需要適量,要量力而行,不要損傷到腰部。
-
男人尿分叉有什麼危害?尿分叉能自愈嗎
有的人在生活中會經歷這種場景,在小便時尿液分成好幾股噴射出來,小便池裏水花四濺,雖然只有自己見證這一場面,但也覺得非常尷尬,從前一鼓作氣的舒暢感消失了。下面,就快和本站一起了解尿分叉的相關知識吧!本文目錄1、男人尿分叉有什麼危害?2、尿分叉是前列腺炎嗎3、尿...
-
龜頭癢尿尿疼併發症狀有哪些
龜頭癢尿尿疼併發症狀有哪些?有很多的男性都比較不注意自己的衞生情況,特別是隱私部位的,容易滋生細菌,很容易得一些泌尿系統得疾病哦,龜頭是比較常見得容易出現疾病得部位,那麼龜頭出現了很癢而且尿尿的時候很疼就應該引起注意了,那麼有哪些症狀呢?1、前列腺炎、睾丸...
-
類風濕關節炎中醫治療 分型治療更有效
類風濕關節炎是一種多發於中老年身上的病症,但是隨着現代生活節奏的加快,越來越多的年輕人因為疏於鍛鍊,或是日常不注意保養,也會患上類風濕關節炎。在類風濕關節炎的治療方面,中醫根據風濕類型的不同,分型治療。一:風寒濕型1:治法:祛風除濕,散寒通絡。處方:麻黃6克,細辛3...
-
男人久駕易傷前列腺 5招預防
長期駕車會對前列腺帶來傷害,這是因為會陰部不透氣、血液循環差,引起前列腺腺管阻塞、腺液排泄不暢,對男性前列腺造成慢性充血,進而導致前列腺炎的出現。多喝水多喝水就會多排尿,濃度高的尿液會對於前列腺產生較多的刺激,所以多喝水,以稀釋尿液的濃度。多排尿無論男女...