常按摩七個穴位 讓男人更“性福”
按摩是以中醫的臟腑、經絡學説為理論基礎的,正確的按摩方式可以讓人放鬆自己,男性常常按摩七個穴位,能讓男人更性福。
1、“摩”足心
足心的湧泉穴縱貫腎經,臨睡前對峙温水泡腳,再將雙手互相摩擦至熱,用左手心按摩右腳心,用右手心按摩左腳心,每次50下左右,以搓熱雙腳為度。
2、“揉”關節
取坐立姿態,先天然伸直下肢,以雙手掌緊貼大腿上部自上而下邊轉變邊搓揉至膝部,以大腿感應酸脹為度。
3、“敲”腰椎
取站立姿態,大腿分隔,雙手拇指緊按腰部兩側,每次約5分鐘,每日數次,還能防治腰痠背痛和腰膝無力等症。
4、“壓”腹部
臨睡前,將一隻手放在臍下恥骨上小腹部位,另一隻手放在腰上,然後一面按住腰,一面用手鄙人腹部由右向左漸漸摩擦,以盲目腹部温熱感為度。
5、“按”腹股
將兩手放於大腿兩側的腹股溝處,以手掌沿斜偏向悄悄按摩30餘次,對峙天天按摩10分鐘,對進步精神也有必然成效。
6、“擦”雙耳
晨起時,用指尖或羅紋面在雙側對耳輪體等耳部悄悄環形摩擦,或點壓揉按,以部分微脹痛有熱感為度。
7、“撮”穀道
穀道即“肛門”。“撮穀道”,就是做縮肛活動。做時將肛門連同會陰一同上提還吸氣,然後呼氣時放鬆,重複進行。坐、站、行均可,每次30下左右即可。
-
男人常看暴露美女會短命嗎
男人都愛看美女,經常有男人盯着大街上路過的暴露美女看然後一頭撞樹上,男人們注意啦,在欣賞美女的同時危害已經悄悄降臨了,看美女也有危害,你信嗎?看看以下這九大危害。1、縮短壽命男人看到穿着暴露的美女,心跳加快。據研究,如果不是因為疾病或其它意外導致人夭折,人一...
-
增強男性性功能的方法有哪些
在夫妻正常生活中男性性功能對雙方的性生活中十分關鍵,如果男性性功能出現虛弱的症狀後會嚴重影響到夫妻生活的質量,也會造成夫妻間的感情淡化等,長期性功能脆弱還會危害到男性的身體健康,也會引起一些其他的併發症,對身體非常不好,那麼增強男性性格的方法有哪些呢?下...
-
解讀女人們困惑的7個性祕密
人們常説,女人是一本書。但這本書可不是很容易就可以讀懂的,尤其是在性問題上。不過,男人研究女人的心思,瞭解對方的所思所想,畢竟是一種積極的努力,這也許正是走向幸福與和諧性交往的第一步。現在,就讓我們揭開那些也許正困惑着你的女人們的性祕密。不喜歡在燈下做愛...
-
情侶接吻的技巧有哪些
其實在戀愛的過程接吻是一件非常的甜蜜的,並且在戀愛的過程當中,大部分不同年齡階段的情侶都會通過牽手和接吻來增加彼此之間的感情和了解,但是接吻也是有一部分的技巧的,良好的接吻感覺可以給互相增加好感,那麼接吻的技巧究竟都是有哪些呢!1、口氣清新最重要親吻時,...