性生活前夫妻該做點什麼
完整的性生活還包括高潮後的相互愛撫,使夫妻雙方激情後徹底放鬆。因此,性生活前應當有適當的準備,不可倉促進行。有的人在做愛前會營造一些浪漫的氣氛,如一燭光晚餐、禮物鮮花、柔和的燈光等。夫妻之間進行一些交流如相互凝視,緊緊相擁,這樣才能激發雙方的慾望。另外,做愛前個人清潔衞生也是非常重要的。最好洗個温水澡,使全身清爽愉快,還能使周身血液循環加快, 對性器官產生良性刺激,增強性快感。
一、做愛前的擁抱愛撫是非常重要的。對男性來講可以滿足其自尊心,使其更有男性魅力;對女性來講會有極大的安全感,心中充滿更多的愛意。
二、做愛時不要控制自己的情緒,不要讓對方感到拘謹和緊張,雙方都要全身心投入。
三、有的夫妻害怕懷孕,帶着這種心理做愛是很難達到性高潮的。安全的避孕措施可以使雙方徹底放鬆。
四、性生活應自然而然,有的男性陰莖勃起較慢,此時不要着急,越急越不能成功,反而可能造成陽痿。
五、而有的人總在性生活的頻率、強度、是否射精、精量的多少上面斤斤計較,使自己疲憊不堪,忘記了性生活是讓人享受的。這樣的性生活是不可取的。
六、性生活中不要故意中斷,中斷的性交很難再繼續,勢必造成失望和煩惱。
總之,在性生活前進行一些準備,性生活時做些調節,會提高性生活的質量,增進夫妻之間的感情。
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