懷孕可以吃香榧嗎？懷孕吃什麼比較好

孕期科學的飲食能保證胎兒更加德爾健康，其中香榧雖然常見，但是很多孕婦都擔心會對孩子造成影響，所以平時吃的時候也非常的擔心，下面一起了解下孕期能吃嗎。

香榧，又稱為“中國榧”，又名榧樹、玉榧、野杉子，為紅豆杉科，榧屬常綠喬木，中國原產樹種，是世界上稀有的經濟樹種。常綠喬木，高可達25m，樹幹端直，樹冠卵形，幹皮褐色光滑，老時淺縱裂，冬芽褐綠色常3個集生於枝端，雌雄異株，雄球花單生於葉腋，雌球花對生於葉腋，種子大形，核果狀，長2-4cm，…

孕婦最好不要吃，香榧含有一種生物鹼，有促進宮縮的作用，傳説在古代是用作打胎的，所以孕媽媽不要吃；產後媽媽稍微吃一些沒關係。

正確的飲食能讓身體吸收營養同時保證胎兒健康，相信看了上面的問題，很多人對香榧有了更多的瞭解，女性在孕期不僅要調整好飲食也要有愉快的心情。