寶寶退燒後手腳冰涼是為什麼
不知道為什麼很多人就是會發現自己的寶寶出現一個問題,那就是寶寶退燒後手腳冰涼,很多父母都被這個問題困擾着,但是又不知道怎麼去解決,所以接下來要説的一些內容就值得各位父母好好的看看了,也許對你會有很大的幫助。
〓攻略1〓 :多補充維他命E
維他命E可擴張末梢血管,對於末梢血液循環暢通很有幫助,但維他命E的效果較緩慢,須持續3個月才可見效,而且每天必須服用210-250IU才足夠。
〓攻略2〓 :多吃含煙鹼酸的食物
煙鹼酸對於穩定神經系統和循環系統很有幫助,也可改善神經緊張、緊張性腹瀉、皮膚炎,更可擴張末梢血管,改善手腳冰冷,如果大量服用,還會臉部通紅、發燙呢
煙鹼酸在哪裏?煙鹼酸在動物肝臟、蛋、牛奶、起士、糙米、全麥製品、芝麻、香菇、花生、綠豆、咖啡中,含量都很豐富。
維他命B羣可幫助合成煙鹼酸:維生素B1、B2、B6能幫助煙鹼酸的合成,想促進末梢血管擴張,每天可補充30-60mg的維他命B羣。
〓攻略3〓 :多吃堅果.胡蘿蔔
可藉由日常食補法,讓身體暖一暖,如堅果類的核桃仁、芝麻、松子等;蔬菜類的韭菜、胡蘿蔔、甘藍菜、菠菜等;水果類的杏、桃、木瓜等,都是飲食最 佳選擇,其它如牛肉、羊肉、海鮮類、四神、糯米、糙米、黃豆、豆腐、芝麻、紅糖...,都屬於温熱性食物,是手腳冰冷的人應多選用的食材。
所以説應對的辦法還是有很多的,具體的應該採取什麼辦法就要看你寶寶的體質了,如果實在是不行的話就應該去醫院去檢查一下了,因為我們知道寶寶的免疫力其實是蠻差的,很多細菌容易感染,所以還是去醫院裏面檢查一下比較的安全。
-
小寶寶出牙期應注意的事項
我們都知道,寶寶剛出生都是不長牙的,正因為寶寶剛出生不長牙,所以過一段時間寶寶就會自動長牙的,可是很多新媽媽都是不知道寶寶什麼時候長牙的,所以總是不知道自己的寶寶長牙的時候算是早了亦或者是遲了。一般來説,寶寶在6個月大的時候會長出第一顆牙,兩歲左右長齊20...
-
兒童氣管炎的症狀及護理方法
兒童氣管炎也就是説支氣管出現了炎症,很多的孩子都出現過這樣的疾病,能夠引起兒童氣管炎的原因一般是普通的感冒,和一些病毒性的感冒引起的併發症,有的時候也是因為細菌引起的,是一種常見的急性上呼吸道感染的疾病,出現這樣的疾病家長要能夠及時的採取一些科學的護理...
-
唐氏綜合症的成因是什麼
唐氏綜合症的成因是很多唐氏患兒的家屬不明白的事情,唐氏綜合症讓患者家屬心痛並且無可奈何,面對唐氏患兒,既不知道成因,也不知道該怎麼面對。那麼究竟是什麼引起了唐氏綜合症呢,下面是關於唐氏綜合症成因以及其相關的預防措施和治療方法的介紹,被這一問題困擾的患者...
-
兒童眼皮浮腫怎麼回事
有的時候父母一覺睡醒,發現孩子眼睛浮腫是怎麼回事呢?我們都知道,如果前一天晚上喝太多水會導致眼睛浮腫,其實孩子也一樣。那麼還有哪些原因導致孩子眼睛腫呢?今天為大家介紹導致孩子眼睛腫的3大原因,爸爸媽媽快來學習一下吧。孩子眼睛腫的原因:前晚喝水過多導致我們...