如何保存擠出的母乳呢
女性在生產坐完月子之後,可能有兩三個月就要回去上班,所以這個時候只好選擇先擠好自己母乳,留在家裏給小孩準備,但是我們都知道母乳存放的時間不能過久,而且有一定的要求,所以説為了讓孩子吃到健康的母乳,那麼我們就需要認識一下,保存擠出來母乳的一些方法。
室温保存:
初乳(產後6天之內擠出的奶)——27℃~32℃室温內可保存12個小時;
成熟母乳(產後6天以後擠出的奶)——15℃室温內可保存24小時;19℃~22℃室温內可保存10小時;25℃室温內可保存6小時。
冰箱冷藏室保存:
0~4℃冷藏可保存8天。
冷凍保存:
母乳冷凍保存與冰箱的情況有關——
● 如果是冰箱冷藏室裏邊帶有的小冷凍盒,保存期為兩週。
● 如果是和冷藏室分開的冷凍室,但是經常開關門拿取物品,保存期為3~4個月。
● 如果是深度冷凍室,温度保持在0℃以下,並不經常開門,則保存期長達6個月以上。
● 儲存過的母乳會分解,看上去有點發藍、發黃或者發棕色,這都是正常現象。
● 冷凍的母乳在解凍時,應該先用冷水沖洗密封袋,逐漸加入熱水,直至母乳完全解凍並升至適宜哺餵的温度,或放置在冷藏室慢慢解凍退冰。
● 解凍後直接倒入奶瓶中就可以喂寶寶了。解凍後的母乳一定要在24小時內吃掉,並且不能再次冷凍。
想要讓孩子可以吃到健康營養的母乳,那麼上面所介紹的這些保存母乳的方法問題,生產過後的媽媽們都需要注重了,雖然我們知道寶寶吃到新鮮的母乳更利於健康,但是有的人因為實際情況的原因,必須先把母乳擠好準備在那裏,所以這些保存的技巧自然是比較重要的。
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