懷孕肚子脹的原因

懷孕肚子脹這種情況是屬於正常的懷孕反應，孕婦們不用太過於擔心。在懷孕這個階段，我們建議大家要多注意自己的情緒。儘量不要生氣，以免動了胎氣。懷孕後出現肚子脹主要是因為體內的黃體素分泌增多，使胃腸道出現蠕動變慢的情況，希望大家可以好好的瞭解一下懷孕的症狀。

懷孕後會有這樣的反映是很正常的，但是你要定期陪她去醫院檢查，在買一些孕婦吃的鈣片，還有一定要記得多吃水果，蔬菜.對孕婦是很有幫助的！在這期間你一定要讓她保持良好的心態，讓她有個好情緒，不要讓他生氣，那樣對胎兒不好。

引起的原因是因為懷孕期間黃體素分泌增加，使胃腸道平滑肌鬆弛，蠕動減緩，導致大腸對水分的吸收增加，糞便變硬而出現排便不暢。預防治療辦法是應參加適度勞動，並注意調劑飲食。

平時飲食要含有充足的水分，要多吃含纖維素較多的新鮮蔬菜和水果。早晨起牀後，先喝一杯涼開水，平時要養成良好的大便習慣。

因準媽咪的子宮隨着寶寶的生長在不斷增大，胃，被推向上方，腸管則被推向上方及兩側.此外，胎盤分泌的孕激素減弱了腸道蠕動，使糞便在大腸中停留的時間延長並出現便祕，從而進一步影響腸道功能，加重腹脹，一般是沒有影響的，建議少食多餐，適量的運動即可。

懷孕期間胎盤分泌大量性激素，其中孕激素可使胃腸道蠕動減弱，延緩了胃內容物的排空時間，因此一般的孕婦都感覺到上腹部有飽脹感.腸蠕動減弱使糞便在大腸中停留的時間延長，水分逐漸被吸收，糞便乾結而便祕，便祕又進一步影響腸道功能，加重腹脹.腹脹的同時伴有腸鳴主要考慮是腹部受涼，飲食不當導致的消化功能紊亂引起的。

相信女性朋友們看完這篇文章的介紹後，應該對於懷孕的症狀有很好的認識了吧。懷孕肚子脹是一種正常的懷孕反應，證明你們體內的胎兒正處在發育的階段，在這個階段裏面，媽媽們應該要對於自己的飲食問題跟生活作息引起重視。