飲食不慎 擔心不孕
吃得過少:現代女性中有很多人為追求窈窕身材,經常節食,從而造成身體缺乏某些營養素。
如果營養不足,會使卵子的活力下降,或月經不正常,導致難以受孕
而卵子是否能夠受精,與它們的活力有很大關係;如果營養不足,會使卵子的活力下降,或月經不正常,導致難以受孕。而且,孕前營養不足還會影響孕初剛形成的胚胎髮育,孕初正是心、肝、腎、腸、胃等重要器官分化時期,腦也在快速發育,必須從母體獲得各種充足的營養,而這些營養需要母體在孕前就進行儲備,否則胎兒的早期發育會受到影響,如低體重兒機率增大或發育畸形;另外,孕前營養不足還會影響乳房發育,造成產後泌乳不足,影響母乳餵養。
喝酒過多:眾所周知,酒的主要成分是乙醇。
乙醇能使身體裏的兒茶酚胺濃度增高,可導致女性月經不調、閉經、卵子生成變異、無性慾或停止排卵等。
喝咖啡過多:咖啡對受孕有直接影響。
經調查表明,每天喝一杯咖啡以上的女性,懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此,女性如果打算懷孕,就應該少飲咖啡。
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