產後首次同房注意避孕 丈夫動作要温柔
40周的妊娠期和艱難的分娩過程,給女性的生殖器官帶來很大的變化和創傷。產後多久才能同房,要根據產婦分娩方式和身體狀況等而定。一般來説,產後8周,新媽經期過後再進行夫妻性生活比較安全。在產後42天,新媽媽需要到醫院或衞生所做產後檢查,瞭解子宮、子宮頸、陰道的狀況是否已恢復正常。關於同房時間,可以在這個時候諮詢醫生的意見。一般來説,女性生殖器官大約需要8周左右才能恢復正常,分娩時撐大的陰道粘膜變得很薄,容易受損傷,需要一段時間才能恢復。在確定女性生殖器官恢復正常後方可同房。至於性愛的頻率,沒有一定的準則,仍以媽咪身體恢復的情況為主。
產後的首次同房有很多需要注意的地方。丈夫應該更温柔一些,動作也要輕緩,親吻、愛撫等前戲需充分進行,隨時關注妻子的反應,如果有疼痛感就停下來。產後的第一次性生活,最好不要插入較深。產後6周前,子宮尚未恢復,建議姿勢採取女上男下,女方可主動控制節奏,較不會壓迫到子宮。當想嘗試不同體位,應選擇較不會出現不適感的體位為佳。如果短時間不想再懷孕,做好避孕措施是一定要的,免得因為擔心懷孕而影響行房的心情,此外,建議產後陰道較乾澀的媽咪,可以在保險套表面塗抹一些潤滑劑,幫助柔軟濕潤。
媽咪們必須從全心全意照顧孩子中重新恢復自我,才能再次燃起自己對丈夫的愛戀、性趣,並給予家庭及孩子更多愛的滋潤,幾個方法給予夫妻間參考:
給另一半多些時間:夫妻間常常有了小孩,只記得要照顧寶寶,連牀第間都想着育兒經,當然提不起性致,因此,建議夫妻們,可以利用寶寶睡覺的時間,多些陪伴、溝通,並在行房時儘量專心,不要想起照顧寶寶的事情,才能促進性慾,把握機會享受性愛。
放鬆時刻:媽咪行房前,可先洗個熱水澡,做一些簡單的瑜伽,放鬆身體各處,或者曬曬日光浴,看一些愛情小説,吃點巧克力,以提高性趣。
性感訓練:媽咪產後及早開始鍛鍊腹部肌肉,力求恢復產前的身體狀態,勤做骨盆腔運動,對於性生活有不小的幫助。有空站在鏡子前,可好好審視自己的身體,細細撫摸每一個部分,告訴自己要接受並喜歡這些變化。4.丈夫的體貼:可以跟丈夫預約一個時間幫自己按摩放鬆,不僅可以幫助紓緩疲勞,通過撫摸也能喚起性慾,增進夫妻間的感情,並在行房時加強前戲的愛撫,可以刺激分泌,降低性生活可能出現的疼痛。
-
避孕藥懷孕機率是多少
在我們的生活當中,其實大家都有這樣一個誤區,那就是認為自己吃過避孕藥之後就絕對不會懷孕,其實這個想法是錯誤的。因為避孕藥雖然是有避孕效果的,但是也有意外情況的出現,尤其是服用緊急避孕藥。因為它是在房事之後72只小時之內有效的,服用得越早見效的越快,如果超過...
-
探尋古人奇妙的女性避孕祕方
想知道,在沒有避孕套的古代,古人是如何避孕的嗎?隨着文明的發展,避孕的各種方法應運而生。用現代人的眼光來看,這些記載在各種文獻裏的避孕方法,有令人啞然失笑之處,有令人叫絕的地方,可謂魚龍混雜。不難發現,不管是自然方法還是人工(藥物、器具)都會有失敗的可能,為避免...
-
偉大的發明:避孕套走過風雨400年
看似薄薄的、不起眼的橡膠套(避孕套)似乎正靜悄悄地引發一場前所未有的“革命”。“愉快的發明”400多年前的17世紀,英國國王查理二世喜好尋花問柳,養了不少情婦,私生子甚多,使得這位國王深感頭疼,他既想風流,又不想留太多子嗣。後來,御醫康頓在一次烹調鮮魚時受到膨脹...
-
安全套突然破了怎麼辦 小心多個避孕誤區
首先,要立即停止性生活,女方呈下蹲姿勢,這樣可以讓大部分精液從陰道內流出,然後任選一種外用避孕藥(如外用避孕膜、外用避孕片等)放入陰道深部,殺死存留在陰道內的精子。但在採取上述措施前,可能已有部分精子進入宮腔,故仍有懷孕的可能,所以,最好的補救措施是服用抗孕藥物...