女人化粧品扔掉!一種水果輕鬆來替代
火龍果又稱“紅龍果”、“吉祥果”,屬於仙人掌類水果,是夏季盛產的水果。火龍果果肉多纖、低熱量,營養價值高,有豐富的維生素C、植物性蛋白、花青素、水溶性膳食纖維、胡蘿蔔素等,具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,還能提高對腦細胞變性的預防。
花青素是天然抗氧化劑
花青素是目前國際上公認清除人體內自由基最有效的天然抗氧化劑,其抗自由基氧化能力是維生素E的50倍、維生素C的20倍。台灣研究發現,紅龍果花青素是櫻桃的15倍,紅地球葡萄的28倍,除具備很強抗氧化能力,還有預防高血壓、減緩肝功能障礙之作用。
花青素是一種水溶性色素,對我們身體有着巨大作用的營養物質。花青素可以隨着細胞液的酸鹼改變顏色。細胞液呈酸性則偏紅,細胞液呈鹼性則偏藍。花青素在歐洲被稱為“口服的皮膚化粧品”,它能補充營養及消除體內有害的自由基,防止皮膚皺紋的提早生成。
火龍果有助心血管健康
馬來西亞研究發現,食用火龍果有助心血管健康,對血壓問題及心臟病的預防很有意義。纖維質與維生素C也都相當豐富。該研究已刊登在《生藥學研究》期刊。
火龍果,性味甘平,含有一般植物少有的植物性白蛋白、花青素及水溶性膳食纖維,有降血壓、消火氣及改善便祕的功效,很適合年長者食用。
-
春季護膚小貼士讓肌膚恢復活力
春季護膚小貼士讓皮膚恢復活力,護膚工作可以突出一個人的整體氣質,臉上的水需要我們每天保持,保濕皮膚也要注意鎖水,皮膚美白依賴於我們正確使用護膚產品,掌握春季護膚小貼士讓皮膚恢復活力,美麗地出去春季護膚小貼士讓肌膚恢復活力1好食物換來好皮膚很多時候,好皮膚...
-
浮生若夢粉底液是哪個國家的?
浮生若夢粉底液是哪個國家的?浮生若夢粉底液在哪個國家?粉底液是基本化粧品之一,用作底粧。但不同品牌的粉底液質地不同,自然抗氧化效果和自然度也大不相同。以下是浮生若夢粉底液在哪個國家的相關知識分享。浮生若夢粉底液是哪個國家的1浮生若夢粉底液是哪個國家...
-
如何消除眼袋黑眼圈
如何消除眼袋黑眼圈?怎樣消除眼袋黑眼圈,很多人在熬夜之後都會有眼袋有黑眼圈,眼袋和黑眼圈是很影響自己的美觀的,在生活上看着也很沒精神,所以有些人就想知道有什麼方法可以消除眼袋,下面小編分享怎樣消除眼袋黑眼圈,一起來看下吧。如何消除眼袋黑眼圈1小美容知識:1....
-
香水能當香水嗎?
香水能當香水嗎?香水可以用作香水嗎?説到香水,我們周圍有很多人。但説到香水,有些人甚至可能不知道香水是什麼。香水用於室內熏製,類似於香水的本質。那麼香水可以用作香水嗎?讓我們看看。香水能用作香水嗎?香水能代替香水嗎?一般來説,香水是不可替代的,這兩種場合是不同...