臉皮下垂應該怎麼辦?
隨着年紀的增大,皮膚的狀況就會變得越來越差。通常女生過了25歲以後就需要進行護膚了。如果不護膚的話,皮膚的衰老狀況會更快,就會出現雀斑、皮膚乾燥、皺紋甚至皮膚鬆弛的現象,這都是皮膚衰老的症狀。那麼當出現皮膚下垂的時候應該怎麼辦呢?下面我們就來介紹一下皮膚下垂的解決方法。
1.促進淋巴循環的按摩法
用食指從耳朵上的太陽穴延長線開始,按壓到耳後的咬合肌部位,促進淋巴循環。
2.緩解表情紋按摩法
想要消除額頭橫向皺紋,用指肚輕捏皺紋並沿着橫向皺紋的方向,用拇指和食指左右擠壓,以達到放鬆肌肉的效果。
3.按摩減緩浮腫與鬆弛的方法
用明快有節奏的輕捏、按壓來提拉麪頰,緩解臉部的鬆弛與浮腫,其力度就像愛侶間開玩笑輕捏一樣。為了不輸給地心引力,要每天堅持練哦。
4.按摩“玫瑰肌”解決下半臉鬆弛
手掌按摩對鬆弛下墜的肌膚來説是很有效的。用雙手的指肚抵在顴骨下的凹陷處,用四指的力量向這太陽穴方向推動。由於利用了兩隻手的温暖效果,紅潤和緊緻的效果會更出眾。
5.消除額頭橫向皺紋的方法
用指肚輕捏皺紋,沿着橫向皺紋的方向,用拇指和食指左右擠壓,以達到放鬆肌肉的效果。
6.消除雙下巴的按摩法
用雙手指肚按壓脣部與下巴的骨骼,並施加一些力度,以微有疼痛感為宜。
7.消除眉間豎向皺紋的技巧
用縱向擠壓來放鬆肌肉,用拇指和食指縱向輕輕擠壓攢竹穴處,也就是川字紋所在的位置,來放鬆肌肉。
臉皮下垂是皮膚衰老沒有彈性的一個症狀。所以護膚是很重要的,除了文章中介紹的按摩的方法以外,還要注意飲食的調理,可以多吃點含有維生素和膠原蛋白的食物,比如豬蹄、豬皮、檸檬、橙子、香蕉、蘋果、黃瓜、西紅柿等等,可以增加皮膚的彈性。
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