絲瓜玫瑰是祛斑美容高手
絲瓜玫瑰是祛斑美容高手
中醫認為,黃褐斑、雀斑多由平素性情憂思抑鬱、脾氣不足、虛熱鬱結不散而引起。故調理時應多以疏肝健脾、滋腎清熱、理氣和血為原則。而最重要的,是時常保持愉快的心情、開闊的胸懷。在飲食方面,忌食煎炸辛辣及刺激之品,以免助火傷陰,加重症狀。西紅柿、木瓜等瓜果含果膠豐富,可減少面部色素沉着,日常不妨多吃,還可適當吃些花粉、檸檬、銀耳、燕窩等滋養補品。
民間食療中有一味“清暑美容飲料”,能淡化面部雀斑。材料是西瓜皮、雪耳和珍珠母。三種材料加水煮約一小時後,濾出湯汁,調入白糖即可飲用,適用於夏天勞累之後面容枯憔,以及面部色素沉着等。
市場上出售的許多花草茶,也有潤膚美容之效,如玫瑰花茶、菊花茶等。用玫瑰花、菊花,配合絲瓜、紅棗、白茯苓煲瘦肉湯,有悦顏澤膚的功效,對淡化面上雀斑、黃褐斑及蝴蝶斑很有幫助。
絲瓜美顏湯
材料:絲瓜兩條,玫瑰花、菊花、白茯苓各三錢,紅棗(去核)十枚,瘦肉六兩,調味適量。
做法:絲瓜削去硬皮,切成塊;玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗;瘦肉切片;先將瘦肉、紅棗、白茯苓、絲瓜加水煮約一小時,最後加入玫瑰、菊花及調味品,煮片刻即成。
食療功效:抗皺消炎,美顏淡斑。
銀耳櫻桃羹
材料:銀耳二朵,櫻桃二兩,冰糖適量。
做法:銀耳用清水浸軟;櫻桃洗淨,去核;先將銀耳加水煮半小時,放入冰糖煮溶,最後加入櫻桃,煮片刻即可食用。
食療功效:補氣養血,白嫩皮膚。
經過陽光的照射,皮膚白皙的人特別容易長出黑斑,令愛美的女性們煩惱不已。上文中,我們通過一些養顏的湯羹為大家推薦了一些有利於祛斑的方法,還希望朋友們多多重視。
-
治療脱髮最有效的方法
脱髮治療最有效的方法,脱髮已經成為許多年輕人的問題,許多人還沒有到,然後禿頭,既不漂亮,讓人感到很麻煩,最有效的脱髮治療方法是什麼,接下來小邊為你介紹一些技巧,讓我們看看。治療脱髮最有效的方法1一、藥物主要有米諾地爾和非那雄胺片兩種FDA認證治療脱髮的有效藥物...
-
為什麼頭髮會塌下來?
為什麼頭髮會塌下來?為什麼頭髮會塌下來,有很多女孩顯然頭髮不多,也會出現頭髮塌下來的現象,這是一個讓很多人擔心的問題。接下來,小邊為您收集了一些關於為什麼頭髮會塌下來的相關信息,讓我們一起了解一下!為什麼頭髮塌了1如果你想改變扁平和受損的頭髮質量,你應該從...
-
哪個牌子的油性頭髮護髮素好?
哪個牌子的油性頭髮護髮素好?哪個牌子的油性頭髮護髮素好,無論男女,頭髮油必須洗頭,但女性也需要使用護髮素,小化粧和你看看哪個牌子的油性頭髮護髮素好相關信息,讓我們看看。油性頭髮護髮素哪個牌子好?蜂花護髮素説到護髮素,我們不能不談國產老蜂花家的護髮素。真正便...
-
防曬霜是女性的必修課,紫外線是皮膚的第一殺手,愛美白不能錯過
六大防曬誤區六種防曬誤解,防曬霜是女性的必修課,紫外線是皮膚的第一殺手,愛美白不能錯過,防曬霜有一定的技能,一些錯誤的防曬方法避免,女性天生有美麗的權利,六種防曬誤解,帶你達到人生的巔峯!六大防曬誤區1誤區1。夏天很熱,紫外線很強積極的解決方案:紫外線的自然來源主...