舌苔厚口臭怎麼辦才好
舌苔厚口臭是很多人都比較煩惱的問題,出現這種情況和很多原因都有關係,很可能是上火所致。至於舌苔厚口臭時應該怎麼辦,一定要多喝水,保持口腔濕潤,養成一個良好的口腔衞生習慣。
1 .早晚徹底刷淨牙齒
電動牙刷比普通牙刷更有效。此外,每日用一次牙線徹底清除藏在牙縫內的牙垢。
2 .多喝水
多喝水可保持口腔濕潤,沖刷口腔中的食物殘渣,減少口臭機率。
3 .鹽水洗鼻子
感冒、季節性過敏或鼻竇炎都會導致過多的鼻腔黏液和口臭問題,可以用淡鹽水沖洗鼻腔。
4 .飲食規律
重視口腔衞生的習慣,做到飯後漱口,早晚刷牙。飲食要有規律。多吃蔬菜水果,粗細搭配,不挑食,不偏食,不暴飲暴食,防止消化不良。當出現消化不良時,可適當服用一些助消化和胃腸動力藥。
5 .用小蘇打刷舌頭
小蘇打鹼性強,可快速去除滯留於口腔、喉嚨甚至胃中導致口臭的有毒酸性物質。
6.清熱解毒
由於胃腸積熱導致。因飲食不節制,可導致胃腸積熱,積熱上薰,所以表現為舌苔白厚、口臭。除少食葷腥肥厚及辛辣之品,多吃新鮮蔬果外,也可在醫生指導下,採用具有清熱、解毒、涼血、通便作用的藥物調節。
-
眼袋大是什麼原因
人們常説眼睛是心靈的窗户,這句話道出了眼睛的重要性,對於眼睛上產生的症狀不容忽視,很多朋友在日常生活和工作以及學習中經常熬夜造成眼皮腫大、黑眼圈以及眼袋等常見眼部表現,還有很多朋友先天體質就是如此,容易造成眼袋和黑眼圈現象,眼袋和黑眼圈是讓很多朋友們比...
-
舌苔發白怎麼辦
我國中醫在治療疾病的時候,一般都是通過望聞問切的方式,而很多中醫在看病的時候都會要求看患者的舌苔,從而判斷患者身體具體是如何不適,這也就是説,人的舌苔和身體是否健康是息息相關的。因此,當很多人發現自己的舌苔發白的時候,都會想要知道具體是怎麼回事。舌苔既然...
-
小孩有疝氣怎麼辦 中醫偏方有療效
小孩疝氣的發生比較常見,通常發生在嬰兒時期,因為嬰兒時期寶寶的體質一直都是比較弱的,因此一個不小心就很容易生病。小孩疝氣對於兒童的生長髮育有很大的影響,因此,小孩出現了疝氣的問題要及時治療。一:小兒疝氣治療方法1:方組成:田雞(青蛙)4只(去頭及內臟)黑豆120克...
-
紫花苦菜治療膽囊炎
苦菜作為北方一種常見野菜,它不但可以用來入藥,也非常適合平時的食用,不管是藥用還是食用,對於抗菌消炎、祛風驅寒都具有非常不錯的效果。而苦菜根據種類的不同,有一種叫做紫花苦菜的品種,是藥用價值比較高的一種,有很多的人都認為紫花苦菜治療膽囊炎效果不錯。而據最...