什麼中藥是補腎效果好的

男性腎陽不足是生活當中一個至關重要的問題男性，身體當中缺什麼都不缺少陽氣，陽氣不足以後就會形成性功能障礙，陽痿早泄是指普遍的，還會形成已經和不孕不育，腎臟虛弱和男性的睾丸和男性的精子，如果腎臟出現問題，那麼人體很有可能會隨着腎臟的問題，而引發很多併發症有關什麼中藥是補腎的呢效果又是怎樣？

男人什麼中藥補腎

要想達到補腎助陽，必須從飲食、生活習慣、身心健康等多方面綜合考慮。

本人總結了一些壯丶陽食譜藥方，如下：

1、動物腎臟：豬、狗、羊、牛之腎臟均有養腎氣、益丶精髓之功效，如羊腎甘温，可補腎氣;豬腎鹹平，助腎氣、利膀丶胱;狗腎對增強性功能效果更佳;有些動物的睾丶丸可治陽痿、遺丶精、滑丶精等症。

2、蜂蜜：有一種和人丶體垂體激素相仿的植物激素，具有活躍性丶腺的作用，且蜂蜜中的糖分對精丶液的形成十分有益。

3、種仁：松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、桃仁、花生等具有激發性丶欲、引起丶性衝動的功效。

4、蠶蛹：含有豐富的營養，能補肝腎、益丶精氣，壯丶陽治痿，固澀止精。中老年人若有肝腎虧虛、精氣不足、陽痿遺丶精等症，均可食用。

5、雞蛋：含有八種人丶體必需的氨基酸，可強丶精益氣，提高精丶液質量，增強丶精丶子活力

6、山藥：有健脾益肺、強丶精固腎的功效。煎湯服用或調製山藥粥，能補腎益丶精、固澀止遺，經常食用可防治陽痿、早丶泄、遺丶精、腿軟

7、蓮子：有補皮澀腸、養新固腎的功效。現代醫學研究，蓮子中含有蓮子鹼、蓮子糖等成分，鈣、磷、鐵的含量也相當豐富，是收斂強壯的健康食品，常吃能夠治脾久瀉。

關於吃的文章我們瞭解的什麼中藥是補腎的，首先我們要在飲食上面選擇合適自己的食物，包括飲食要多腎臟吸收有着很大的幫助，所以吃一些幫助腎臟吸收對身高有好處的食物是最為正確的選擇。