體檢腎臟項目 查出身體腎臟隱患
知道在體檢時檢查自己腎臟的人很少,就算原本有腎臟項目的也會被去掉,因為很多人都沒有保護腎臟的意識。腎臟檢查中哪些項目可以查出腎臟隱患呢?
腎功能檢查項目一般有尿素氮、肌酐、尿酸等項目,腎功能可以查出哪些疾病肯定是和腎臟有關了,常見的疾病有急慢性腎炎、腎衰竭、高尿酸症、尿毒症等。
腎臟疾病預防勝於治療!
由於腎的代謝能力很強,很多腎臟疾病在早期都沒有任何症狀,想要預防腎臟疾病,就需要定期做腎功能檢查對腎臟功能進行全面監督,讓你免受腎臟疾病的折磨。
當然,如果在你近期感覺尿量變少、尿液泡沫多或者眼瞼、腳部出現浮腫等情況,一定要注意是不是腎臟出現問題了,要及時到醫院接受檢查才行。
腎虛的人需要多多進補!
常常在廣告上看到一些治療腎虛的保健品,這也説明生活中腎虛者的確不少。如要改善腎虛狀況,可以通過食補來進行有效調節。
腎虛者平時可以多吃些動物腎臟、雞蛋、海產品(海蔘、海蝦等)、黑芝麻、桑葚、山藥、芡實……這些食物都有不同程度的補腎效果。
老公孕前護精“大熱身” 體檢很重要
1、保持適當的運動
運動不僅可以保持健康的體力,還是有效的減壓方式。壓力大的男人更可以考慮每天運動30-45分鐘。要注意的是,運動應以不引起疲勞為準,應穿寬鬆的衣服,有利於散熱。
2、定期體檢種疫苗
男性的免疫能力其實並不如女性可靠。定期體檢不僅可以預防很多疾病,接種疫苗則可以預防一些傳染病、特別是可能影響生殖健康的傳染病。
3、學會清潔自己
男性應該養成好的衞生生活習慣,因為隱私部位有時更容易藏污納垢。應每天對包皮、陰囊進行清洗;要避免持續兩小時以上的下列活動,如穿緊身而透氣性差的褲子、泡熱水澡、洗桑拿、騎自行車、駕車、坐沙發等。
如果實在不可避免,應每隔1小時“冷靜”幾分鐘。脱離接觸放射性物質、高温、汽車廢氣及農藥等環境。如果想要孩子,最好脱離此類環境半年後再做安排。
4、保證營養
男人通常存在營養過剩的問題,不過為了健康生育,男人應着重多攝入蔬菜水果和海產品,並定期攝動物肝臟。
提高精子質量的方法
1、多參加鍛鍊。研究表明,男性身體過度肥胖,會導致腹股溝處的温度升高,損害精子的成長,從而導致不育。因此,體重控制在標準範圍內可以提高精子的質量。
不過,鍛鍊強度要適中,劇烈的運動,如馬拉松和長距離的騎車等仍然會使睾丸的温度升高,破壞精子成長所需的涼爽環境。騎車還會使脆弱的睾丸外囊血管處於危險之中,因此,建議騎車時要穿有護墊的短褲,並選擇減震功能良好的自行車。
2、少去桑拿房、蒸氣浴室。高温蒸浴直接傷害精子,還抑制精子生成。
3、戒煙。數據顯示,44%的人認為,吸煙是精子數量下降的最主要因素,因此戒煙勢在必行。
4、適度飲酒。大量飲酒可導致精子質量下降,男性應嚴格按照每日14—28個標準杯(含酒精8—9克),女性減半的推薦量來執行。
5、向麻醉劑説不。麻醉劑、毒品等對精子也有極大危害,而且還會持續很長時間。
總結:現在應該都知道哪些體檢項目可以檢查出身體腎臟隱患了吧,今天小編在體檢指南中看到這篇關於腎臟體檢項目的文章,就整理一下帶來哪些不知道的人們!
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