腹脹可能是患了這些疾病,怎麼預防腹脹?
腹脹是平時生活中較為常見的腸胃道不舒服的表現,主要由於胃腸道內積聚過量的氣體,導致腹部出現脹痛的感覺或腹部飽脹感、壓迫感,出現腹部膨隆。那麼,腹脹可能是患了這些疾病,怎麼預防腹脹?下面,和本站一起了解一下吧!
本文目錄
1、腹脹可能是患了這些疾病
2、怎麼預防腹脹
3、腹脹的常規用藥
腹脹可能是患了這些疾病
1、胃腸道功能性疾病
主要有消化不良、胃腸道功能衰退等。
2、胃腸道器質性疾病
多見於腸道感染、慢性胃炎等。
3、肝臟疾病
如慢性肝炎、肝硬化等等。
4、膽道疾病
如膽石症、膽道梗阻及慢性膽囊炎等。
怎麼預防腹脹
1、細嚼慢嚥
吃飯時應細嚼慢嚥,不要張開嘴巴咀嚼或邊吃邊説話,邊吃飯邊喝湯,它們均容易造成消化問題帶來脹氣。
2、嚼米湯
米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米(穀子或大麥),煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過濾,冷卻後,一天喝數次。
3、喝醋
用一湯匙純的蘋果醋加一杯水,在正餐時啜飲,有助消化。也可以早晨起牀時先喝一杯檸檬水,它也有治療及清血的作用。
4、及時治療疾病
及時治腸胃道疾病:如大腸激躁症、消化性潰瘍、膽結石、胃炎、腸阻塞、腸套疊、腸粘黏、腸胃道腫瘤等患者,也容易累積腸氣而導致脹氣。
5、消除壓力大
壓力會使人緊張、心跳加快、血壓上升、肌肉緊繃,致使腸胃蠕動變慢,產生腹脹。
6、少吃易產氣的食物
體內產生的氣大多由大腸內細菌在分解食物過程中產生。而人體內因為缺乏某些消化寡糖類及多糖類碳水化合物的酵素,所以若吃了這類食物如豆類製品、地瓜等,因不易被小腸吸收利用,大多進到大腸再被分解,因此產生更多氣體,包括氮氣、二氧化碳及甲烷等。
腹脹的常規用藥
1、助消化藥
腹脹易導致消化不良,消化不良易致腹脹。故長期腹脹或發酵過度引起的胃腸充氣,宜用助消化藥。臨牀常用的有B族維生素、食母生、乳酶生、多酶片、胰酶片等。
2、解痙劑
應用解痙劑,如抗迷走神經藥及地巴唑等,可解除動力增強性腹脹(胃腸平滑肌張力增加,蠕動增強,常有陣發性腹痛、腸鳴亢進)。
3、胃動力藥
能解除動力減退性腹脹(胃腸平滑肌缺乏張力,胃腸蠕動、消化與排空能力減弱或消失)。目前臨牀上常用的促胃動力藥有嗎丁啉、胃復安和普瑞博思。它們都是外周多巴胺阻滯劑,可直接作用於胃腸壁,增加食道下部括約肌張力,防止胃與食道反流,增強胃蠕動,促進胃排空,協調胃與十二指腸運動,抑制噁心、嘔吐,消除腹部脹滿與疼痛,有效地阻止膽汁反流,但不影響胃液分泌。這類藥物吸收迅速,一般15~30分鐘,血藥濃度可達峯值,對器質性、功能性、感染性、飲食性、放射性治療引起的胃動力障礙均有治療作用。
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