還沒準備寒冬物資?別急,杉寶(Shinebion)為您奉上暖冬tips
俗話説”瑞雪兆豐年”,今年的雪比往年來得要早一些,這也預示着來年一定會五穀豐登。然而,近期全國大範圍出現了寒潮天氣,給人們的生活和出行帶來了諸多不便。同時,這樣的天氣也在提醒人們,冬天馬上就要來臨了,需要我們準備一些過冬的物品。就如同螞蟻和螞蚱的童話故事中所説的那樣,螞蟻辛勤準備過冬食物,到了冬天過得温暖而幸福,而螞蚱因為懶惰,在秋天懶於準備物資結果到了冬天活活被凍死了。動物都知道未雨綢繆,作為我們人類更要提前為自己的生活做打算,及時準備過冬物資,因為這樣才能將我們後面的生活過的温暖、愜意。
這次的冷空氣不斷南下,與南方暖濕空氣交匯之後形成了降雨,而冷空氣北上之後則形成了降雪天氣。如果一直處於寒冷天氣下,人體就會產生一些健康問題,比如:心肌缺血、心腦血管疾病、血管僵硬,動脈硬化、感冒發燒等。尤其是老年人,更需要注意防寒保暖。
接下來,杉寶為您奉上温暖過冬的小tips,請收下我們的誠意!
對於家裏的暖氣管道要及時檢查,確保能正常供暖,否則整個冬天都會涼涼的哦。如果有漏氣,可以將肥皂水或泡沫豐富的洗衣液塗抹在管道漏氣之處,能起到密封作用,此方法百試百靈。
2、準備好應急物資包,如:手電筒、充電寶、多功能收音機、足量的水、壓縮餅乾、藥品等。以備應付惡劣天氣下突發停電、停水的日子。
3、家中常備滋補食物,比如烏雞、紅棗、桂圓、黃芪、枸杞等。多做些湯類,來達到冬日滋補養生的效果。
4、冬天氣温低,男女老少一定要備好兩件貼身的保暖背心,這將會讓你在寒冷的冬日找到屬於自己的那份温暖。另外,運動量不要過大,以免出汗後傷風感冒。
5、準備一些營養保健品。比如:亞精胺、NMN等等。對於抗初老、抗衰老人羣都能使用,補充體內隨年齡增長而降低的亞精胺與NAD+含量,恢復年輕狀態。經常食用NMN,有助於老年人預防高血壓、心臟病,且效果特別顯著。杉寶(Shinebion)已經為大家準備好了NMN+亞精胺的套餐組合陪你健健康康地度過一個温馨幸福的暖冬,而且有研究也已經表明經常服用NMN和亞精胺有助於提高免疫力,抵抗疾病。杉寶(Shinebion)NMN+亞精胺大廠生產,品質有保證,值得選擇。
6、冬季是流感高發季節,及時接種流感疫苗,預防疾病。出門佩戴好口罩,保持安全距離,不去密集場所,保持規律的作息習慣,都有助於保持身體健康。
以上,就是小編為大家整理奉上的暖冬陪伴小tips哦,願大家都能過一個健康温馨的暖冬。
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