左後腰疼痛是什麼原因
後腰疼痛好多人可能都會遇見過。特別是對一些中老年人,但是對於後腰疼痛的原因是有很多種的,有的腰痛目前僅是由於金屬元素,而且還有其他內臟器官也會引起後腰疼痛,但是在目前臨牀中最常見的一種還是功能性的腰痛,主要是由我們日常生活中不正當的生活姿勢引起的。
臨牀上多推薦按倒走療法,倒走一直被認為是最有效的方式,倒走過程中可以有效矯正腰(腰椎前凸)的不合理姿勢,減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時,還能鍛鍊自身肌肉,使慢性腰痛得到有效緩解和治療。
鑑於安全考慮,可以穿一雙負跟鞋,鞋底是前高後低的,和倒走的原理相同,替代了常規的藥物治療和按摩理療。
一、腰肌勞損 長期從事站立操作諸如紡織、印染、理髮、售貨等工作的婦女,由於持續站立,腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱,局部可積聚過多的乳酸,抑制了腰肌的正常代謝,也可導致腰肌勞損而引起的腰痛。經常背重物,腰部負擔過重,易發生脊椎側彎,造成腰肌勞損而出現腰痛。
二、泌尿系統感染 由於女性的尿道短而直,且尿道外口靠近肛門,常有大腸桿菌寄生,加之女性生理方面的特點,尿道口污染的機會較多,若忽視衞生,則容易發生泌尿系感染。腰痛以急、慢性腎盂腎炎所致者為多,表現為腰部脹痛、嚴重者沿輸尿管放射至會陰部。除泌尿系統感染外,泌尿繫結石、結核等疾患,亦會引起腰痛。
因腰部損傷引起的後腰疼痛,一般在醫學的檢查上都沒有任何的表現,但是換陣容時感到疼痛明顯,所以這個時候就應該考慮是由腰肌勞損而引起的,所以在日常工作或者生活中一定要保持正確的坐姿或者站姿。
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