眼球泛黃是怎麼回事呢
對於許多工作者來説,工作用眼是非頻繁的事情,因為如今的工作使用電腦手機的頻率不斷變高,人們的眼睛難免的會有或多或少的問題出現,最近在網上有網友發帖聞到他的眼睛最近開始變黃變暗,眼球泛黃是怎麼回事?眼睛泛黃,這個問題值得大家注意,因為這可能直接就是反應出身體的健康狀況。
一般眼睛發黃分為兩種情況,非病理性和病理性的。眼睛發黃倘若屬於病理性,我們就應該要引起重視了,中醫認為,“肝開竅於目,肝得血而能視”。如是非病理性,只要平時多注意飲食便能逐漸恢復。故病理性的眼睛發黃應及時看醫生,儘快排除肝臟病變的可能性。一般情況下,眼睛發黃在排除了病理性之後,我們應多在飲食上下功夫,同時飲食上的補充也是緩解許多眼睛發黃者的根本。
眼睛發黃還應該儘可能多的攝入蛋白質。蛋白質是人體的必需品,那麼,我們平時應多攝入牛奶、蛋類和豆類,因為這些是所有蛋白質食物中品質最好的,且容易消化,氨基酸也齊全。其中,動物的肝臟有助於緩解眼睛發黃。在平時生活中,我們應適當吃豬肝,因為豬肝含有豐富的維生素A ,眾所周知,維生素A是保護眼睛的必備。富含維生素A的食物還有菠菜、南瓜、蘋果、梨、香蕉、枇杷、綠豆等。胡蘿蔔、橘子類、南瓜、黃玉米等黃顏色食物含有豐富的葉黃素,葉黃素保護眼睛,解決眼睛發黃等眼部病變。據瞭解,人體本身是不能供給葉黃素給眼睛,所以只能通過外部攝取。但凡食物都應該講究量和度,反之適得其反。另外,在補充眼睛所需的營養外,我們還應注意,患有身體其他病變的應慎重飲食,比如,患有腎病的同時還出現眼睛發黃的症狀,那麼,軒生堂好視力眼科中心專家在此提醒,儘量避開豆製品和油炸食物,如豆漿油條。
關於眼球泛黃是怎麼回事的問題,就解釋到這裏,眼睛是身體狀況的一扇窗户,只要留心,就能瞭解到自身的身體健康狀況,併為之在飲食作息方面多做注意,感覺不適時,還要及時到附近正規的醫院做檢查,或是尋求專業人士的幫助。
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