嘴脣起皮怎麼治及日常保養
在秋冬季節,很多朋友會出現嘴脣乾燥緊繃的情況,會不自覺的舔舐嘴脣,甚至用手不停的摸,結果往往事與願違,嘴脣起皮情況越來越嚴重,更有甚者會出現嘴脣浮腫的狀況。經過小編了解,嘴脣起皮在醫學上叫做“舌舔皮炎”,就是大家俗稱的“黑嘴脣”。那麼嘴脣起皮怎麼治呢?在日常生活中又該如何保養呢?接下來,我們一起看看醫生的建議。
醫生從中醫的角度解釋,嘴脣乾裂可能是因為體內貧血或者肺虛而引起,建議補血,或用麥門冬、貝母等中藥材進補潤肺。
不管如何,平時多喝水、保持飲食均衡,則是保持嘴脣濕潤有光澤的最簡單有效的方式。
嘴脣乾裂可用石膏蜂蜜糊劑治療,效果極佳。用法:取熟石膏50克,過80目篩,加蜂蜜50克,冰塊3克,攪勻裝瓶備用。每日塗患處2~3次。一般3~4天即可治癒。
飲食方面:1.平時多飲水,多吃梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物。
2.注意膳食平衡,不偏食,不挑食,多吃富含維生素B2的食物,如新鮮綠葉蔬菜、胡蘿蔔、粗糧、豆製品、牛奶、動物肝臟等。
3.嘴脣出現裂口時,在服維生素B2的同時,可在裂口處塗些抗生素軟膏如金黴素魚肝油,也可塗用硼砂末加蜂蜜調勻製成的藥糊,以促進裂口癒合。
4.少吃過油、過甜、過辣、過鹹的東西;飲食以清淡為主;少喝甜味飲料。
5.多吃粗糧和富含纖維素、礦物質的東西,促進排便。為什麼排便與補津液有關呢?因為長期便祕,“火”發不出去,自然灼燒津液了。
6.飲食宜偏寒涼,而温熱類如羊肉、狗肉、蝦、韭菜等少吃為妙。寒涼食物很多:豆腐、黑豆、梨、銀耳、芝麻、百合、藕、海蔘、蜂蜜、雞蛋、苦瓜等等。
7.水果宜吃葡萄、梨等,忌温性的荔枝、蘋果等。
8.有人問喝水喝茶能不能防燥?當然能。可是僅靠這一點還是不夠的。雙休日,自己還是要給自己熬點湯和粥。
以上就是關於嘴脣起皮怎麼治的方法及保養等方面的注意事項。嘴脣起皮雖然不是什麼嚴重的疾病,一旦有炎症的出現,卻影響着人的外在形象。小編在此温馨提示:日常生活中,要多喝水,切勿等口乾舌燥時才開始飲水;多吃粗糧及偏寒涼的水果蔬菜,從飲食和生活習慣上來預防舌舔皮炎的發生。
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