臉上的黑斑怎麼祛除才好呢?
有很多人的臉上都會長一些雀斑,有的人臉上會長一些黑斑,看起來嚴重影響到自己的個人形象,時間長了,有的人心理素質不好,還會影響到自己與他人的溝通和交際。不過,現在對於臉上的黑斑還是有一定的方法可以祛除的,接下來小編就帶着大家一起看看臉上的黑斑怎麼祛除才好。
1、檸檬、黃瓜也是可選擇用於保護皮膚、消除雀斑的天然食物。檸蒙含有豐富的糖類和微量元素鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、維生素C、煙酸等多種營養成分,具有防止和消除皮膚色素沉着的作用。黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、B族維生素、糖類、蛋白質以及鈣、鐵、磷等無機鹽。用黃瓜擦臉、擦手或用黃瓜片做面敷,都能收到舒展皺紋、保持皮膚細嫩的奇效。用檸檬和黃瓜汁混合液護膚美容,更有助消除雀斑、增白皮膚。其方法是在洗淨的臉上抹上幾層檸檬黃瓜汁,保持40至50分鐘,然後用清水洗去,再塗上護膚霜,連續塗抹20天就可收到效果。另外,油性或中性皮膚者定期用牛奶加檸檬汁混合液擦臉,也有增白皮膚的效果。
2、西紅柿汁:每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
3、檸檬冰糖汁:將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。
如果自己的臉上長了黑斑,只要自己平時多吃一些具有美白的食物就會好很多,可以多吃些檸檬,蜂蜜也是很好的,另外,出門的時候要注意防曬,最好戴個帽子或者打傘。也要多吃一些含有維生素比較多的食物,維生素美白的效果也是很好的。
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