風寒感冒嗓子疼怎麼辦
感冒是很常見的疾病,這類疾病常見治療方法就是藥物,藥物對改善感冒問題有很大幫助,一般感冒治療週期為一週,對嚴重的感冒患者就需要選擇打針治療,這樣對緩解患者感冒問題有很大幫助,那風寒感冒嗓子疼怎麼辦呢,感冒的時候出現嗓子疼也可以選擇一些西瓜霜進行緩解,使得嗓子疼不會加重。
風寒感冒嗓子疼怎麼辦:
(1)注意勞逸結合,防止受冷,急性期應卧牀休息。
(2)經常接觸粉塵或化學氣體者,應戴口罩、面罩等防護措施。
(3)平時多飲淡鹽開水,吃易消化的食物,保持大便通暢。
(4)上火嗓子疼避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙刺激食物。
(5)注意口腔衞生,養成飯後漱口的習慣,使病菌不易生長。
(6)冬莧菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿蔔、芝麻、生梨、荸薺、白茅根、甘蔗等食品,具有清熱退火,潤養肺腎陰液的作用,可適量選食。
(7)保持室內空氣流通。
(8)不要長時間講話,更忌聲嘶力竭地喊叫。
按照以上方法改善風寒感冒嗓子疼有很好效果,不過在感冒的時候,要選擇一些流食,多喝一些小米粥,這類粥含有的營養價值,多喝對疾病治療有很好效果,尤其嗓子疼的時候,喝小米粥對嗓子也沒有任何損害。
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