腰椎間盤突出的有效療法有哪些
一些上了年紀的老人,基本上都會有腰間盤突出這樣的疾病,這與他們的身體機能在逐漸的下降,身體在逐漸的衰老也是存在着密切關係的,但是一些有效的治療方法,就可以緩解他們身上的疼痛感,那就來了解一下,腰椎間盤突出的有效治療方法都有哪些?
腰椎間盤突出症大多數病人可以經非手術治療緩解或治癒。其治療原理並非將退變突出的椎間盤組織回覆原位,而是改變椎間盤組織與受壓神經根的相對位置或部分回納,減輕對神經根的壓迫,鬆解神經根的粘連,消除神經根的炎症,從而緩解症狀。非手術治療主要適用於:①年輕、初次發作或病程較短者;②症狀較輕,休息後症狀可自行緩解者;③影像學檢查無明顯椎管狹窄。
(1)絕對卧牀休息 初次發作時,應嚴格卧牀休息,強調大、小便均不應下牀或坐起,這樣才能有比較好的效果。卧牀休息3周後可以佩戴腰圍保護下起牀活動,3個月內不做彎腰持物動作。此方法簡單有效,但較難堅持。緩解後,應加強腰背肌鍛鍊,以減少復發的機率。
(2)牽引治療 採用骨盆牽引,可以增加椎間隙寬度,減少椎間盤內壓,椎間盤突出部分回納,減輕對神經根的刺激和壓迫,需要專業醫生指導下進行。
(3)理療和推拿、按摩 可緩解肌肉痙攣,減輕椎間盤內壓力,但注意暴力推拿按摩可以導致病情加重,應慎重。
(4)皮質激素硬膜外注射 皮質激素是一種長效抗炎劑,可以減輕神經根周圍炎症和粘連。一般採用長效皮質類固醇製劑+2%利多卡因行硬膜外注射,每週一次,3次為一個療程,2-4周後可再用一個療程。
(5)髓核化學溶解法 利用膠原蛋白酶或木瓜蛋白酶,注入椎間盤內或硬脊膜與突出的髓核之間,選擇性溶解髓核和纖維環,而不損害神經根,以降低椎間盤內壓力或使突出的髓核變小從而緩解症狀。但該方法有產生過敏反應的風險。
以上就是腰椎間盤突出的有效治療方式,生活中不要做一些大幅度的運動,這樣可以避免意外事故的產生,其次要注意多休息,可以適當地鍛鍊自己的身體,來提高自己的身體免疫力,另外像一些推拿和按摩的方法,都是十分有效的。
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