慢性支氣管炎中怎麼辦?
由於環境的污染和大氣層的破壞,人們的生活環境變得越來越差,空氣質量也變得越來越差。環境的變化也會誘發很多疾病的發生,支氣管炎就是現在很常見的一種疾病,主要是由於空氣質量變差後引起的,當然也可能是抽煙等不良習慣引起的,那麼慢性支氣管炎到底應該如何進行調理呢?
慢性支氣管炎在生活中非常常見,導致慢性支氣管炎的原因分內因和外因,內因是呼吸道局部防禦及免疫功能減弱和植物神經功能失調,外因則是吸煙、感染、過敏、環境等等因素的影響,慢性支氣管炎主要表現為咳嗽咳痰、長期咳喘,還容易反覆發作,因此治療慢性支氣管炎是一個漫長的過程,要以預防為主,做到不吸煙、注重個人衞生、加強體育鍛煉、增強體質等,體質增強才能避免疾病的侵襲。
除此之外,治療慢性支氣管炎還可以從飲食着手,通過飲食調理治療慢性支氣管炎。那麼有哪些食療方適合慢性支氣管炎呢?下面介紹幾款食療方,有慢性支氣管炎的朋友不妨試試。
一、紫蘇粥
材料:白米50g,蘇葉10g
做法:白米加水煮粥,將熟時加入蘇葉,熬至粥熟即可。
功效:蘇葉辛温,有宣肺散寒、止咳平喘的功效。
二、蘇子粥
材料:蘇子25g,米60g
做法:蘇子搗碎用水煎汁,去渣取汁,和米一起熬成粥食用。
功效:蘇子有止咳平喘、降氣消痰的功效,可治療咳嗽氣喘等症。
三、五味子湯
材料:北五味子50g,蘇梗6g,人蔘6g,砂糖100g
做法:將材料放在一起加水煎汁,去渣取汁飲用。
功效:五味子有收斂固澀,益氣生津,補腎寧心的功效,用於久嗽虛喘,夢遺滑精,遺尿尿頻等症;紫蘇辛温行散,葉輕如肺,能發散風寒、宣肺止咳。
文章中介紹了慢性支氣管炎的調理的方法,主要是通過飲食調理和中藥調理的方法進行治療。支氣管炎的患者主要就是嗓子不舒服,所以應該多吃一些潤嗓和清肺的食物和中藥進行調理。可以選擇文章中介紹的這些方法進行治療。
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