胃腸功能虛弱怎麼辦呢
相信大家在日常的生活當中,人們總是有這樣的現象,當人的情緒緊張以後鬱悶的時候,因為覺得茶不思飯不想,常説的就是沒胃口,吃了飯以後感覺到腸胃裏面發脹,非常的不適,還會有隱隱作痛的症狀發生,一般這就是腸胃功能紊亂和虛弱的現象,那麼對於胃功能虛弱怎麼辦呢!
不良情緒可以通過大腦皮層導致下丘腦功能紊亂。下丘腦是一個與情緒有關的皮層下中樞,它可以通過植物神經系統影響胃腸道功能。如驟然的恐懼、緊張等情緒變化,使交感神經發放的衝動增加,胃幽門括約肌緊縮,胃內容物無法排出,刺激消化道反射性地痙攣,再加上內臟血管收縮,供血不足,即可導致腹部疼痛。而長時間的焦慮緊張則可提高副交感神經的興奮,引起胃腸道蠕動加快、胃液分泌增加,引起腸鳴、腹痛、腹瀉等。
食物在胃內經過機械性和胃液的化學性消化,部分蛋白質被分解,大部分食物被調和成食糜,逐次、小量地被通過幽門向十二指腸推進。胃的這一生理功能是通過皮層下中樞和神經體液的調節來完成的。
正常情況下,胃順利地完成上述生理過程。然而,當人長期情緒緊張時,會使迷走神經興奮性增高,通過皮層下中樞和神經體液調節機制使胃酸分泌增多,胃蛋白酶原水平增高,導致胃的功能紊亂。而當人的情緒憂鬱時,胃黏膜蒼白,分泌減少,胃的蠕動減弱,同樣也會導致胃的功能紊亂。
在現代生活中,快節奏和各種競爭使不少人情緒不穩定。因此,已患胃腸疾病的朋友,要善於控制情緒,建立良好的生活習慣,處事豁達大度,不鑽牛角尖,這樣才能有助於恢復正常的胃腸功能。
調整情緒,糾正胃腸功能紊亂,可以從以下幾方面入手:
為了不讓自己的腸胃受到影響,首先呼籲大家由於我們吃下去的食物腸胃不容易消化,也不接受,就會形成腸胃功能的紊亂,加上胃酸液分泌的過多,從而造成我們吐酸水,感覺到食管裏面反酸,腸胃功能虛弱怎麼辦,相信大家有了一定的瞭解 。
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